復(fù)真左旋肉堿減肥膠囊怎么用
復(fù)真左旋肉堿減肥膠囊怎么用 推薦回答
一般來(lái)說(shuō)，左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉組織。左旋肉堿必須配合運(yùn)動(dòng)才有效果。
如果能夠保持一定的運(yùn)動(dòng)量，配合左旋肉堿，可以適量使用。運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)吃，在日常的飲食中要避免吃油膩食物和吃過(guò)多的零食，少食油炸食品，少吃鹽；盡量減少吃點(diǎn)心和加餐，控制食欲，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步等。
但是并不建議吃任何減肥藥，建議合理運(yùn)動(dòng)+健康飲食的方式減肥。
2020-11-24 03:54
回答僅供參考，請(qǐng)?jiān)谡?guī)醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下就診用藥。
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