前不久,一則來自國家衛(wèi)生健康委員會的報道稱,我國兒童肥胖癥人群數(shù)量明顯增加,且發(fā)生率趨勢十分嚴峻,6歲至17歲兒童青少年超重率是9.6%,肥胖率是6.4%,如果二者加起來至少有16%;并且男生高于女生,城市高于農(nóng)村。
受傳統(tǒng)觀念的影響,很多人認為,小孩胖些沒什么,胖就是健康,胖就是“?!?其實這是錯誤的觀點。那么,肥胖癥對于孩子有哪些影響和危害呢?孩子家長你有了解嗎?
危害一:【誘發(fā)糖尿病】
肥胖兒童的空腹血胰島素水平高于正常兒童,胰島素的分泌功能長期被迫超負荷運行,會過早衰竭而發(fā)生糖尿病的幾率升高。
危害二:【脂代謝異?!?/strong>
這會有幾率引發(fā)高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、膽石癥,研究發(fā)現(xiàn)多數(shù)肥胖兒童可伴隨脂肪肝。
危害三:【呼吸綜合征】
大量脂肪堆積容易引起白天嗜睡,夜間睡眠質(zhì)量差,并出現(xiàn)打鼾、水腫甚至呼吸困難等癥狀,因此,如果肥胖兒童出現(xiàn)較嚴重的打鼾,家長要引起重視。
危害四:【促使性早熟】
據(jù)北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院婦女與兒童青少年衛(wèi)生學(xué)系研究人員,對全國30個省市自治區(qū)的青少年兒童研究發(fā)現(xiàn),兒童不論實際年齡多大,只要體重達到35-45公斤,便已達到“性成熟啟動的臨界值”,發(fā)生性早熟現(xiàn)象幾率很大。
危害五:【心理影響】
從兒童心理角度來講,“小胖墩”的自我意識較高,當被別的孩子起綽號或者低評價時,會在行為、認知和智力上產(chǎn)生不良影響,造成孩子的不合群,產(chǎn)生焦慮、煩躁、易怒等。
既然肥胖癥對孩子有這么大的危害影響,那么,家長們應(yīng)該了解引起肥胖的原因,控制兒童的體重,讓兒童健康成長。那么,現(xiàn)在問題來了,為何我國肥胖兒童這么多呢?有什么原因呢?
專家就此指出,造成兒童肥胖的主要原因是不良飲食習(xí)慣和不健康的生活方式。隨著生活水平提高,營養(yǎng)學(xué)知識以及文化、衛(wèi)生水平未能相應(yīng)提高,飲食結(jié)構(gòu)和生活方式不合理,這是導(dǎo)致肥胖的根本原因。
其次,很多孩子每天能量攝入超過了消耗,比如日常生活中以車代步、上下樓梯乘電梯、長時間坐著看電視等缺乏體力活動,相反,又大量攝入方便而高熱卡的食品,這嚴重影響孩子肥胖癥發(fā)生率。
因此,青少年兒童若要遠離肥胖癥,必須保持健康體重,同時家庭和學(xué)校把“治未病”作為理念,貫徹到孩子的日常生活當中,大力推廣科學(xué)健身、合理膳食十分重要。
對于已經(jīng)超重肥胖的青少年,兒科主任李萍建議,家長平時要多注意孩子的情況,一定要把握好孩子長高的三大可控法寶:飲食、睡眠、運動。青少年兒童還應(yīng)定期體檢,監(jiān)測身高體重等生長發(fā)育指標,及早發(fā)現(xiàn)、科學(xué)判斷是否出現(xiàn)超重和肥胖問題,以便及時采取干預(yù)措施。返回搜狐,查看更多
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