最新孕育健康小知識(shí) 健康育兒的小常識(shí)(3篇)
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
孕育健康小知識(shí) 健康育兒的小常識(shí)篇一
一、小孩秋季腹瀉的病因
1、秋季氣候變化影響
秋天的溫度開始下降,可是氣候同樣也會(huì)變得非常干燥,而且早晚的溫差很大,孩子一下子適應(yīng)不過來,所以在秋天的時(shí)候總是容易生病。
2、孩子的消化系統(tǒng)不成熟
要是孩子的飲食習(xí)慣不好,或者吃了一些比較難消化的食物就會(huì)讓孩子的消化功能發(fā)生紊亂,也會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。
3、孩子的免疫能力差
小孩秋季腹瀉或許是由于孩子免疫能力不強(qiáng)。孩子年紀(jì)小,因此身體發(fā)育地還不是非常完善,免疫能力低下,要是受到病菌的侵襲,就會(huì)導(dǎo)致腹瀉等疾病的發(fā)生。
4、受到輪狀病毒感染
小孩秋季腹瀉或許是因?yàn)檩啝畈《镜母腥?。很多孩子感染輪狀病毒都是通過食物、水、孩子的臟手、不衛(wèi)生的喂食器具等傳染到孩子的消化道,從而出現(xiàn)腹瀉。
二、如何應(yīng)對小孩秋季腹瀉
1、預(yù)防脫水
孩子嚴(yán)重腹瀉或許會(huì)造成孩子脫水,會(huì)影響孩子的健康,因此孩子出現(xiàn)腹瀉的話首先要預(yù)防脫水。爸爸媽媽可以讓孩子口服補(bǔ)液鹽,如果情況嚴(yán)重還可以進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。
2、繼續(xù)喂養(yǎng)
孩子出現(xiàn)腹瀉后還是可以繼續(xù)進(jìn)食的,但是要保證飲食以清淡為主,不要勉強(qiáng)孩子進(jìn)食。
3、合理使用藥物
孩子秋季腹瀉,爸爸媽媽要科學(xué)使用藥物,不要隨意給孩子使用抗生素,此外要適當(dāng)給孩子進(jìn)行補(bǔ)鋅,能夠降低腹瀉的嚴(yán)重程度。
三、如何預(yù)防小孩秋季腹瀉
如何防止孩子出現(xiàn)腹瀉的情況?首先注意平時(shí)的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,第二要經(jīng)常讓孩子鍛煉身體,提高免疫力。
孩子在秋季出現(xiàn)腹瀉的情況是很正常的,爸爸媽媽千萬不能慌了手腳,可以嘗試下上述的方法。
孕育健康小知識(shí) 健康育兒的小常識(shí)篇二
1 健康小常識(shí)—吃
秋燥食粥最適宜,粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效,把它與一些生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同煨食服用,對于改善秋燥癥狀大有益處。
應(yīng)該讓孩子多喝溫白開水,這樣不但可預(yù)防感冒,更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。
少吃“上火”食物及偏咸、刺激性食品, 如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒、荔枝、桂圓、橘子等。
忌食冷食物 中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
營養(yǎng)調(diào)理,多給寶寶高蛋白、五谷雜糧以及富含纖維素的食品。
2 健康小常識(shí)—穿
秋季不要給孩子添加過多的衣服,睡覺時(shí)也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了,因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖洌荒苁窃郊釉蕉?,到了真正的寒冷季?jié),就沒的加了。
每天為孩子準(zhǔn)備長短、厚兩套衣服到幼兒園,讓老師根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服。
培養(yǎng)孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動(dòng)大膽用語言表達(dá)自己感受的表達(dá)能力。
3 健康小常識(shí)—住
對孩子進(jìn)行安全衛(wèi)生知識(shí)教育,促進(jìn)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,增強(qiáng)孩子的安全意識(shí)和自我保護(hù)、自我 防范意識(shí)。
當(dāng)幼兒患感冒時(shí),應(yīng)對癥下藥,不要亂服過多的抗感冒藥。多休息、多睡眠、多飲水、注意護(hù)理、有病及時(shí)就醫(yī)、切記自行服藥。
預(yù)防腹瀉,入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,家長一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
按時(shí)打預(yù)防針,按時(shí)預(yù)防接種,防范秋冬季節(jié)傳染病。
4 健康小常識(shí)—行
讓幼兒到大自然中去鍛煉,有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法。
少去人群密集的公共場所,避免被傳染。
注意休息,保證孩子的午睡和晚上睡覺的時(shí)間和質(zhì)量;運(yùn)動(dòng)適量。
孕育健康小知識(shí) 健康育兒的小常識(shí)篇三
1:新生兒體溫不超過37.5度都是正常的
2:新生兒可以使用沐浴露,一周使用一次即可
3:喂奶后要給寶寶拍嗝,拍不出來的話寶寶非常容易溢奶
4:周歲內(nèi)的孩子禁止搖晃
5:夜晚開燈睡覺會(huì)降低寶寶的免疫力
6:防止尿布疹,給寶寶用紙尿褲要及時(shí)更換
7: 出生后,在寶寶清醒。有看護(hù)時(shí)每天都讓寶寶趴一會(huì)
8:蛋黃建議八個(gè)月以上添加
9:新生兒發(fā)燒首選物理降溫
10:寶寶三個(gè)月前不用枕頭,滿3個(gè)月用1厘米高的枕頭,7_8月用3厘米的枕頭
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