如何為正常分娩孕婦進行健康宣教

1、心理指導(dǎo)

在孕婦進入產(chǎn)程后應(yīng)告知她臨產(chǎn)后的這些現(xiàn)象都是正常的，是每一位正常分娩媽媽都必須經(jīng)歷的過程，如：有規(guī)律且逐漸加重的腹部陣痛、陰道流血、胎膜破裂等。使臨產(chǎn)的產(chǎn)婦思想放松，消除緊張恐懼心理，對其進行積極的鼓勵，使其對正常分娩充滿信心，配合醫(yī)務(wù)人員順利完成分娩過程。

2、飲食指導(dǎo)

進入產(chǎn)程后，由于陣痛導(dǎo)致機體消耗大，大量出汗，在這個過程中應(yīng)鼓勵孕婦在宮縮間歇期多飲水，預(yù)防脫水；少量多次進食高熱量，易消化飲食，以補充機體能量，如面食、雞湯、蛋湯、巧克力等；宮縮間歇期間，應(yīng)全身放松，保持體力防早疲勞。

3、及時督促其排尿

在臨產(chǎn)后應(yīng)每隔2-4小時鼓勵孕婦進行排尿一次，以免因充盈的膀胱影響宮縮及宮縮時胎先露的下降。

4、胎膜破裂時的處理

首先告訴孕婦不必驚慌，告訴其破膜在產(chǎn)程中的必然性，同時告訴她胎膜破裂后對產(chǎn)程進展的促進作用，但也要積極觀察，如果破膜后胎先露仍很高，且羊水持續(xù)流出時，應(yīng)適當抬高臀部，預(yù)防臍帶脫垂。

5、指導(dǎo)減痛方法

子宮收縮時，產(chǎn)婦常出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛，采取以下幾種方法可減輕疼痛：a、腹式呼吸，吸氣3秒，呼氣3秒，每分鐘11—13次。B、按摩：兩手指輕放下腹部，邊吸氣邊將兩手向兩側(cè)腹部滑動。C、腰部疼痛、墜脹，可按摩腰部，減輕疼痛。D、鼓勵產(chǎn)婦采取自由體位。

6、指導(dǎo)用力

分娩時應(yīng)正確運用屏氣法增加腹壓，告訴其應(yīng)在宮口開全后宮縮快達到高峰時深吸一口氣、屏住后，向肛門方向用力以擴張陰道，換氣后要快速重復(fù)以上動作；同時要在宮縮間歇期充分休息，以利于下陣宮縮時的用力。同時要提早告知孕婦不要在產(chǎn)程剛開始就提早用力，以免宮頸水腫或胎先露部出現(xiàn)產(chǎn)瘤。

7、會陰側(cè)切知識宣教

告訴孕婦會陰側(cè)切對產(chǎn)程的推進作用和對有些孕婦會陰組織的保護作用，正確選擇會陰側(cè)切人群和時機，告知其在會陰側(cè)切時會進行局部麻醉，減輕孕婦對側(cè)切的抗拒心理。行會陰側(cè)切后，縫合會陰時，如出現(xiàn)疼痛，告知產(chǎn)婦要稍作忍耐，不要在產(chǎn)床上亂動及用手觸及無菌區(qū)，以免影響縫合的順利進行及引起產(chǎn)后感染。

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