如何為正常分娩孕婦進行健康宣教

1、心理指導

在孕婦進入產程后應告知她臨產后的這些現象都是正常的，是每一位正常分娩媽媽都必須經歷的過程，如：有規(guī)律且逐漸加重的腹部陣痛、陰道流血、胎膜破裂等。使臨產的產婦思想放松，消除緊張恐懼心理，對其進行積極的鼓勵，使其對正常分娩充滿信心，配合醫(yī)務人員順利完成分娩過程。

2、飲食指導

進入產程后，由于陣痛導致機體消耗大，大量出汗，在這個過程中應鼓勵孕婦在宮縮間歇期多飲水，預防脫水；少量多次進食高熱量，易消化飲食，以補充機體能量，如面食、雞湯、蛋湯、巧克力等；宮縮間歇期間，應全身放松，保持體力防早疲勞。

3、及時督促其排尿

在臨產后應每隔2-4小時鼓勵孕婦進行排尿一次，以免因充盈的膀胱影響宮縮及宮縮時胎先露的下降。

4、胎膜破裂時的處理

首先告訴孕婦不必驚慌，告訴其破膜在產程中的必然性，同時告訴她胎膜破裂后對產程進展的促進作用，但也要積極觀察，如果破膜后胎先露仍很高，且羊水持續(xù)流出時，應適當抬高臀部，預防臍帶脫垂。

5、指導減痛方法

子宮收縮時，產婦常出現陣發(fā)性腹痛，采取以下幾種方法可減輕疼痛：a、腹式呼吸，吸氣3秒，呼氣3秒，每分鐘11—13次。B、按摩：兩手指輕放下腹部，邊吸氣邊將兩手向兩側腹部滑動。C、腰部疼痛、墜脹，可按摩腰部，減輕疼痛。D、鼓勵產婦采取自由體位。

6、指導用力

分娩時應正確運用屏氣法增加腹壓，告訴其應在宮口開全后宮縮快達到高峰時深吸一口氣、屏住后，向肛門方向用力以擴張陰道，換氣后要快速重復以上動作；同時要在宮縮間歇期充分休息，以利于下陣宮縮時的用力。同時要提早告知孕婦不要在產程剛開始就提早用力，以免宮頸水腫或胎先露部出現產瘤。

7、會陰側切知識宣教

告訴孕婦會陰側切對產程的推進作用和對有些孕婦會陰組織的保護作用，正確選擇會陰側切人群和時機，告知其在會陰側切時會進行局部麻醉，減輕孕婦對側切的抗拒心理。行會陰側切后，縫合會陰時，如出現疼痛，告知產婦要稍作忍耐，不要在產床上亂動及用手觸及無菌區(qū)，以免影響縫合的順利進行及引起產后感染。

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