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我患有高血壓可以去健身房鍛煉嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月22日 17:47

精選回答(5)

薛宇龍 主治醫(yī)師 山西白求恩醫(yī)院 三甲

擅長:擅長心血管疾病以及相關(guān)專業(yè)疾病的診療(冠心病,高血壓,心律失常,心力衰竭等)

提問

你好,患有高血壓可以去健身房鍛煉嗎?這種情況下雖然說使用藥物之后,血壓控制比較好,但還是要注意避免劇烈運(yùn)動,少量的運(yùn)動考慮問題不是很大。平時要注意避免高膽固醇高脂肪的食物,避免身體過度勞累的,還要注意保持好情緒。定期檢查一下

姚學(xué)華 副主任醫(yī)師 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

擅長:高血壓,冠心病,高脂血癥,胃炎,腸炎,肺炎,支氣管炎和支氣管哮喘等內(nèi)科疾病的診斷和治療

提問

高血壓跟家族遺傳,不規(guī)律生活和飲食以及動脈硬化等等有關(guān)系。容易引起心,腦。腎等等并發(fā)癥!一旦確診高血壓,需要長期,堅(jiān)持,規(guī)律口服降壓藥,切勿隨意停藥,定期檢測血壓,低鹽低脂飲食!規(guī)律休息,避免熬夜??梢赃m當(dāng)鍛煉,但是,不可以劇烈運(yùn)動。

高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院 三甲

擅長:對重癥病毒性心肌炎、惡性心律失常、心絞痛、急性心肌梗死、主動脈夾層、暈厥待查等疑難危重疾病有較高的診療水平。

提問

你好,患有高血壓可以去健身房鍛煉嗎?這種情況下雖然說使用藥物之后,血壓控制比較好,但還是要注意避免劇烈運(yùn)動,少量的運(yùn)動考慮問題不是很大。平時要注意避免高膽固醇高脂肪的食物,避免身體過度勞累的,還要注意保持好情緒。定期檢查一下

李然 主治醫(yī)師 海陽市人民醫(yī)院

擅長:jsjdkckclcbb

提問

這個是可以鍛煉的,運(yùn)動是可以幫助調(diào)節(jié)血壓的,并且要注意低鹽低脂的飲食,睡眠的充足,戒煙,戒酒。并且要監(jiān)測血壓,使用降壓藥物進(jìn)行治療,才能很好的控制。不過運(yùn)動會使人心跳加快、血流加速,高血壓早期和輕癥狀的患者可根據(jù)自身的具體情況來安排運(yùn)動方式,而中、重度的高血壓患者在進(jìn)行運(yùn)動療法時,最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。祝您生活愉快!

全民健康管理中心 醫(yī)師 魯南制藥集團(tuán)股份有限公司

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您好,運(yùn)動會使人心跳加快、血流加速,高血壓早期和輕癥狀的患者可根據(jù)自身的具體情況來安排運(yùn)動方式,而中、重度的高血壓患者在進(jìn)行運(yùn)動療法時,最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。祝您生活愉快!

醫(yī)生回答(1)

程云閣 主治醫(yī)師 上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院

擅長:專業(yè)擅長:胸腔鏡下先天性心臟病修補(bǔ)、瓣膜成形及置換、全胸腔鏡下房顫手術(shù)等。

提問

你好,運(yùn)動會使人心跳加快、血流加速,高血壓早期和輕癥狀的患者可根據(jù)自身的具體情況來安排運(yùn)動方式,而中、重度的高血壓患者在進(jìn)行運(yùn)動療法時,最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。運(yùn)動中應(yīng)切忌憋氣用力、用力過猛等現(xiàn)象的發(fā)生,避免發(fā)生意外和并發(fā)癥。

疾病百科

?高血壓 (高血壓病,風(fēng)眩)

高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征,在未用抗高血壓藥的情況下,非同日3次測量,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素,其腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等主要并發(fā)癥,不僅致殘、致死率高。高血壓病一般指的是原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓占高血壓的90%以上。高血壓病的原因目前還不是很明確,每個個體的原因和發(fā)病機(jī)制不盡相同,個體差異性較大。

多發(fā)人群:中老年人,平時鈉鹽的攝入量過多的人,父母患有高血壓者,攝入動物脂肪較多者,長期飲酒者

臨床檢查:檢眼鏡檢查法  高鈉試驗(yàn)  伯爾格試驗(yàn)  舒張壓  寒冷性升壓試驗(yàn)  收縮壓  

治療費(fèi)用:市三甲醫(yī)院約200-5000元

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