網絡上鋪天蓋地的育兒知識很多，但是看得多了反而更焦慮了，因為難以辨別真假。全職帶娃兩年，回歸職場繼續(xù)學習。累計也讀過幾十本育兒書，通過書里的知識和實際育兒經驗，覺得這幾本書應該讓家長早早讀到，能緩解很多的育兒焦慮。

《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》（美）蘇珊·福沃德

把這本書放在推薦的第一位是因為家庭在孩子的成長過程中占有絕對重要的地位，很多長大后有心理缺陷的人，大多數都是在童年時期受到影響。之前的版本叫做《中毒的父母》多年前讀過，心里十分震撼，這次有幸又看到了再版。

這本書的作者是資深的心理學家，用很多實例讓我們更加了解自己，通過讀這本書能讓你深入了解自己，和內心的小孩和解。讀它不是要深究曾經的家庭中有多少問題，而是要做一個阻斷，接受自己的不完美，避免類似的事情在自己孩子身上重復。

另一篇關于原生家庭的書評https://www.douban.com/note/730725261/

接下來要說的這兩本是每個新手爸媽都需要在家中常備的，《華人育兒百科》《養(yǎng)育健康兒童》

這兩本書都很厚，也很有料。每家必備因為他們就像字典一樣?？梢杂脕聿榈?，《華人育兒百科》按照孩子的年齡增長介紹每個階段孩子的發(fā)展特性，有兒童情況對照表，還有互動小游戲給家長提供。比如孩子現在6個月，該怎么和孩子互動怎么陪孩子玩，注意要點是什么都寫的很清楚。另外對孩子在成長過程中可能碰見的疾病，也提供了防治建議。

《養(yǎng)育健康兒童》的作者是兒童醫(yī)院院長，這本書是她結合多年的臨床經驗編寫的。專業(yè)性非常的強，現在大多數家長都是高知家長，孩子小感冒不愿意馬上去醫(yī)院，有了這本書可以更方便家長判斷什么情況下一定要去醫(yī)院，而不是在家里硬抗。

另外這書里介紹了108種常見癥狀，比如孩子濕疹這塊內容介紹的特別詳細，從成因到護理。我家小孩出生就有濕疹，可去醫(yī)院看除了抹藥膏沒別的辦法，讀到這本書之后才知道濕疹不是怕濕，而是怕干，后悔這么晚才讀到。

《養(yǎng)育健康兒童》書評https://book.douban.com/review/10298955/

《父母的語言》

兒童小時候在家庭中接受到的詞匯量多少，決定了他大腦的發(fā)育程度，接收到的詞匯量越多，越能刺激大腦發(fā)育，在三年級后會孩子的學習成績也會產出明顯的差異，這是《父母的語言》這本書告訴我們的主要內容。

并且這個情況是不可逆的，因為孩子在生下來的頭三年是大腦瘋狂發(fā)育的三年，到現在還有的家長覺得孩子小時候不懂事，直接丟給老人帶就好，等大了再接回來。這種想法錯之又錯，希望家長們都可以讀到這本書，改變這種想法。

《兒童敏感期成長指南》

從0歲到6歲孩子會經歷九大敏感期，分別是語言敏感期（0-6歲）秩序敏感期（2-4歲）感官敏感期（0-6歲）對細微事物敏感期（1.5-4歲）動作敏感期（0-6歲）社會敏感期（2.5-6歲）書寫敏感期（3.5-4.5）閱讀敏感期（4.5-5.5）文化敏感期（6- ）

《兒童敏感期成長指南》里對這9個敏感期進行了詳細的分析與接受，讀完之后馬上就了解孩子的某些特定行為不是淘氣或者不聽話，還是敏感期到了。還能在各個敏感期積極培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好的習慣。

《兒童敏感期成長指南》書評https://book.douban.com/review/10263239/

接下來要推薦是育兒理念的書《無條件養(yǎng)育》《PET父母效能訓練手冊》

《正面管教》的育兒理念這兩年比較火爆，大家可以把這兩本搭配起來看，看完之后會對育兒有新的領悟。讀完這兩本讓我們明白，家長應該做園丁而不是木匠。

《當孩子遇見書》

當孩子遇見書 書評 https://book.douban.com/review/10644614/

很多家長知道給孩子讀書有好處，也有越來越多的家長關注繪本，但是應該怎么給孩子讀繪本，如何給孩子互動還有些模糊《當孩子遇見書》這本書就很好的幫大家解決了這個問題。

這本書的作者是個繪本作家也當過17年的保育員，她非常了解如何與孩子相處，如何解決孩子之間的小矛盾。還告訴家長如何給孩子選繪本，如何幫孩子養(yǎng)成閱讀習慣。

在養(yǎng)育兒童的過程中要學的東西真的是非常多，作為家長我常常迷茫和焦慮，但其實這種焦慮來源于育兒經驗的匱乏，讀育兒書能夠緩解這些焦慮，我也終于開始心態(tài)平和的對待自己和孩子。

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