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孕期需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?吃什么營養(yǎng)品比較好?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月22日 22:44

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孕期需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?吃什么營養(yǎng)品比較好?

提問時(shí)間:2019-11-19 13:03

醫(yī)生回復(fù)

王一清 主治醫(yī)師

三甲 成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

你好,親在孕期的時(shí)候主要是前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸,五個(gè)月開始補(bǔ)鈣,其它的正常飲食就可以了,另外就是核桃,雞蛋,蘋果之類在孕期可以多吃有好處的呢,另外一定不要吃生冷的辛辣的食物

回復(fù)時(shí)間:2019-11-19 14:53

專業(yè)問答

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