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孕婦孕期適宜補(bǔ)充哪些營養(yǎng)品

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月22日 22:44

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李玉潔主治醫(yī)師中山大學(xué)腫瘤防治中心三級甲等婦科

孕婦孕期可補(bǔ)充葉酸、鐵劑、鈣劑、維生素D、蛋白質(zhì)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.葉酸：有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。常見的有葉酸片。
2.鐵劑：預(yù)防孕期貧血，如硫酸亞鐵片。
3.鈣劑：滿足胎兒骨骼發(fā)育需求，如碳酸鈣D3片。
4.維生素D：促進(jìn)鈣吸收，增強(qiáng)免疫力。
5.蛋白質(zhì)：保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)，可從食物中獲取，如雞蛋、牛奶。
孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)品應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，合理飲食，保障孕期營養(yǎng)均衡。

2018-08-16 21:34

就醫(yī)問藥

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