現(xiàn)在很多女性即使懷有身孕，如果還沒有到法定可以休產(chǎn)假的時(shí)間，往往也需要外出工作，有時(shí)候甚至得長途出差處理突發(fā)事情?，F(xiàn)在由于高鐵在中國的投入使用，其價(jià)格的合理性、快捷方便性、安全性已經(jīng)逐漸得到社會(huì)的認(rèn)可，很多人長途出行時(shí)最可能選擇的交通工具就是高鐵，但是些孕媽媽可以選擇坐高鐵嗎？

　　一般來說，孕3個(gè)月內(nèi)最好不要擅自長途出行，因?yàn)檫@階段的胎兒還不太穩(wěn)定，孕媽媽也有可能會(huì)出現(xiàn)各種早孕反應(yīng)，抵抗力比較低下，身體條件相對(duì)比較弱，如果獨(dú)自長途出行，很容易發(fā)生流產(chǎn)、疲勞過度、感染疾病等各種突發(fā)狀況。而孕晚期3個(gè)月內(nèi)也盡量不要長途出行，因?yàn)檫@時(shí)候孕媽媽的肚子已經(jīng)很大，平時(shí)行動(dòng)尚且不方便，高鐵站人來人往，一個(gè)不小心就可能摔倒出現(xiàn)早產(chǎn)等突發(fā)狀況，這時(shí)候如果長途出行，很容易有危險(xiǎn)。

　　坐高鐵對(duì)孕婦有輻射嗎？

　　自從網(wǎng)上"福建孕婦坐高鐵導(dǎo)致流產(chǎn)"的帖子開始流傳后，不少孕媽媽和孕婦家屬對(duì)于高鐵輻射的問題非常重視，這則帖子認(rèn)為高鐵的每節(jié)車廂都配備高功率電機(jī)拖高鐵廂前進(jìn)，因此高壓電在車廂下部產(chǎn)生輻射，最終導(dǎo)致車上發(fā)生孕婦流產(chǎn)。雖然這則帖子后來得到眾多專家和眾多部門的辟謠，高鐵輻射的陰影一直在人們的心理揮之不去。

　　那么，到底坐高鐵對(duì)于孕婦有輻射嗎？中國高鐵組雖然存在著輻射，但是其輻射量對(duì)于人體健康不會(huì)造成影響，而且日本早在1964年就開通了時(shí)速200公里的高鐵，歐洲也經(jīng)過幾十年的運(yùn)營，他們的高鐵時(shí)速已高達(dá)300公里左右，這么久以來，都沒有聽說過任何關(guān)于高鐵高輻射影響人體健康的問題。

　　孕婦坐高鐵的注意事項(xiàng)

　　如果孕媽媽選擇高鐵出行，為了自己的安全和腹中胎兒的健康，不管是為了工作需要還是調(diào)整心情，孕媽媽坐高鐵出行都要盡量注意安全。那么，孕婦坐高鐵需要注意哪些事項(xiàng)呢？我們來了解一下。

　　1、孕媽媽出行時(shí)最好選擇在孕中期，也就是懷孕后4-6個(gè)月內(nèi)，這段時(shí)間孕媽媽的身體狀況比較好，孕期反應(yīng)比較小，同時(shí)肚子還不會(huì)太大，行動(dòng)還算方便。

　　2、孕婦坐高鐵出行時(shí)盡量選人少的時(shí)候，避免人流過于密集。一方面人多容易出現(xiàn)各種傳染性疾病或者呼吸道感染疾病，孕媽媽的抵抗力相對(duì)較弱，很容易感染病毒，另一方面人流過多會(huì)造成出行不便，容易發(fā)生推搡事故或者踩踏事故。

　　3、孕媽媽坐高鐵出行時(shí)最好有家屬或者同事朋友相伴。一方面，家屬朋友可以對(duì)孕婦多加照顧，另一方面萬一出現(xiàn)突發(fā)事故，也有人可以幫忙解決問題。

　　4、孕媽媽坐高鐵出行時(shí)，如果旅途時(shí)間比較長，最好隔一段時(shí)間就起來走動(dòng)走動(dòng)，避免長時(shí)間久坐給腰部造成太大壓力。當(dāng)然，走動(dòng)時(shí)要注意安全，防止碰傷或跌倒。

　　5、孕媽媽坐高鐵出行時(shí)，可以多帶點(diǎn)隨身物品和食品。多帶一些衣物，防止高鐵廂內(nèi)溫度過低造成孕媽媽感冒，也可以準(zhǔn)備一些橘子、橙子等防暈車的食物，避免嘔吐惡心造成子宮收縮影響胎兒安全。

　　孕婦坐高鐵好還是坐飛機(jī)好？

　　現(xiàn)代交通方式越來越多樣化，人們出行的交通方式選擇也越來越多，對(duì)于孕婦來說，如果需要長途出行，是坐高鐵好還是坐飛機(jī)好？我們來了解一下。

　　如果孕媽媽需要長途出行的話，可以選擇高鐵，也可以選擇飛機(jī)。一般來說，如果高鐵旅途時(shí)間超過四個(gè)鐘頭，最好還是選擇飛機(jī)來出行，相對(duì)來說，旅途時(shí)間可以縮短很多，孕婦旅途中的舒適度也有所提高。但是，航空公司對(duì)于孕婦坐飛機(jī)一般都會(huì)設(shè)有限制情形。例如懷孕35周以上，預(yù)產(chǎn)期在4周以內(nèi)，或者是預(yù)產(chǎn)期臨近但無法確定準(zhǔn)確日期，或者是多胎分娩或者預(yù)計(jì)有分娩并發(fā)癥者。有這些限制情形的，一般航空公司都會(huì)禁止此類孕婦搭乘飛機(jī)。而高鐵出行對(duì)于孕婦來講，明文上不會(huì)禁止，但是孕媽媽們?yōu)榱嗽衅诘陌踩詈眠€是慎重決定。

　　不管是坐飛機(jī)還是坐高鐵，孕媽媽旅途出行最好是在孕中期，即懷孕后4-6周內(nèi)。這段時(shí)間的孕媽媽相對(duì)來講，身體條件比較好，而肚子還不會(huì)太大，行動(dòng)還算方便，當(dāng)然，出行時(shí)最好有家屬或者朋友相伴，盡量注意安全。

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