首頁資訊 30歲頭上突然開始有白頭發(fā)是怎么回事?

30歲頭上突然開始有白頭發(fā)是怎么回事?

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月06日 04:27

劉芳副主任醫(yī)師東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院三甲

擅長：痤瘡，足癬，脫發(fā)，性病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，過敏性皮炎，濕疹

提問

30歲頭上突然開始有白頭發(fā)可能是由于遺傳因素、精神因素、營養(yǎng)不良等原因?qū)е隆?/p>

1、遺傳因素

遺傳基因在一定程度上會(huì)影響頭發(fā)顏色，如果家族中普遍存在頭發(fā)顏色比較淺、頭發(fā)白的現(xiàn)象，就可能會(huì)導(dǎo)致子女頭發(fā)比較早出現(xiàn)白發(fā)的癥狀，從而出現(xiàn)30歲頭上突然開始有白頭發(fā)的情況。

2、精神因素

精神壓力過大是導(dǎo)致白頭發(fā)的重要原因之一，長期處于精神壓力過大的狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致腎上腺素等激素分泌增加，進(jìn)而影響黑色素細(xì)胞的功能，導(dǎo)致頭發(fā)變得干枯、毛糙、出現(xiàn)白發(fā)的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整心態(tài)，保持愉快的心情，來緩解癥狀。

3、營養(yǎng)不良

如果平時(shí)不注意合理飲食，過度挑食、偏食，導(dǎo)致身體缺乏維生素、葉酸、銅、鐵等營養(yǎng)元素，就可能會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞合成障礙，從而出現(xiàn)白發(fā)的癥狀。建議患者注意合理飲食，多吃富含維生素和葉酸的食物，如蘋果、菠菜等。

除此之外，還可能與白癜風(fēng)、白化病、斑禿等原因有關(guān)。建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，明確具體原因后進(jìn)行針對性治療。