關(guān)注心理健康
綻放青春活力
Youth Mental Health Matters. Let’s all advocate awareness for our youth.
記豐泰外國(guó)語(yǔ)學(xué)校開展中學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生們?cè)谙硎芨哔|(zhì)量生活的同時(shí)，能以更加飽滿的熱情，更加健康的身心投入到學(xué)習(xí)中去，3月31日18:20，我校八年級(jí)學(xué)生在風(fēng)雨球場(chǎng)聆聽了一場(chǎng)“關(guān)注心理健康，綻放青春活力”的心理健康知識(shí)講座，心靈驛站何嘉齡老師主講。
何老師首先告訴學(xué)生何為心理健康：“健康不僅是沒有身體的殘缺和疾病，還要有完整的心理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力。”因此，我們不僅要重視身體健康，還要珍視心理健康。
根據(jù)中學(xué)生的生活狀態(tài)，何老師將中學(xué)生常見的心理問題歸納為以下三點(diǎn)：環(huán)境適應(yīng)問題,人際交往問題,與學(xué)習(xí)有關(guān)的問題。并讓學(xué)生自己闡述在交往和學(xué)習(xí)中遇到了哪些障礙、焦慮。師生互動(dòng)積極，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。
針對(duì)學(xué)生的心理健康和身體健康的問題，何老師分別提出的不同的解決措施，幫助學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理和體魄，以更好的心態(tài)、更持之以恒的精神來(lái)迎接生活的挑戰(zhàn)，做一個(gè)陽(yáng)光健康的中學(xué)生。
中學(xué)階段是成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，因此，每一位中學(xué)生都必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。整個(gè)講座以生動(dòng)的個(gè)案和精彩的互動(dòng)為串聯(lián)，知識(shí)性豐富的同時(shí)又寄寓深刻，宛如給莘莘學(xué)子送來(lái)心靈雞湯。
最后，何老師給學(xué)生們送上了溫暖的祝語(yǔ)，希望每一位學(xué)子都能擁有正能量，擁有一個(gè)燦爛的青春和輝煌的未來(lái)，讓自己的中學(xué)生活豐富多彩，讓青春的活力蕩漾校園。
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