病情分析：
       玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合,利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶,其香氣具濃,輕之別,和而不猛.玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養(yǎng)顏,通經(jīng)活絡(luò),軟化血管,對于心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效.調(diào)和肝脾,理氣和胃.在《本草綱目》中已有論述.
      指導(dǎo)意見：
       玫瑰花含豐富的維生素A,C,B,E,K,以及單寧酸,能改善內(nèi)分泌失綢,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助.調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題,促進血液循環(huán),美容,調(diào)經(jīng),利尿,緩和腸胃神經(jīng),防皺紋,防凍傷,養(yǎng)顏美容.身體疲勞酸痛時,取些來按摩也相當(dāng)合適.
      玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆（要去核）,每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顏白里透紅,保持青春美麗
       玫瑰花茶的沖泡方法：
      一,茶具：可以用瓷器,陶器,也可以用玻璃的茶具.我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶,看著那花朵在杯子里慢慢開放,顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅,是一種享受.
      二,水：水要質(zhì)地好,礦泉水,純水或者山泉水比較好.
      三,洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好,因為里面的茶葉是綠茶,綠茶出茶快,所以沖洗要比較快速.
      四,飲用：沖好的茶,宜熱飲.熱飲時花的香味濃郁,聞之沁人心脾.
      生活護理：
       可以減肥的花茶!
      荷葉茶--愛吃油炸食品
      原理：荷花的花,葉,果實在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身,化油”的作用,不但能去除體內(nèi)油脂,還能改善面色.飲用一段時間后,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的人群最為適合.
      飲用方式：首先必須是濃茶；其次是一天多次,4~6次最合適；第三最好是在空腹時飲用.
      普洱茶--小腹贅肉較多
      原理：普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的,能有效地刺激人體的新陳代謝,加速脂肪分解.
      飲用方式：同時應(yīng)保持一天喝1.5升,飯前一杯效果最佳
      吉姆奈瑪茶--愛吃甜食
      原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉,能非常有效的抑制糖分吸收,所以綽號又叫“糖殺死”.它能使飲用者口中感覺不到甜味,攝糖量自然大減,因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少.
      飲用方式：在攝取糖分前飲用,或者直接咀嚼茶葉,效果更好.
      杜仲茶--虛肉過多
      原理：可降低中性脂肪,因為杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,而使體重下降.除此之外還有預(yù)防衰老的作用.
      飲用方式：每餐半小時后飲用,每天堅持喝1.5升左右,要長期堅持才有效果.
      烏龍茶--受不了無脂食品
      原理：可燃燒體內(nèi)脂肪,是半發(fā)酵茶,富含鐵,鈣等礦物質(zhì),含有促進消化酶和分解脂肪的成分,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外.
      飲用方式：飯前,飯后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳.

                           以上是對“怎么做蘆薈茶？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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