打一個簡單的比方：每次吃玉米的時候我們最討厭外面的須，最常聽的話，就是“一嘴毛”，特別影響食物的整個口感。所以我們?nèi)ゲ耸袌鲑I菜的時候，也會挑選那些沒有植物須的食材，久而久之，那些須也被菜販扔掉了，但殊不知小小不起眼的它是贅肉“大克星”。

每天用它們泡水喝，可排凈體內(nèi)的毒素和垃圾，輕松燃燒腹部脂肪，瘦下大肚腩，趕走小肚子?，F(xiàn)在活動買2發(fā)3，特別劃算！

想要減肥成功，首先得找到肥胖的“源頭”，夏季是濕熱季節(jié)，濕氣最易滲透體內(nèi)。這是一款傳統(tǒng)家喻戶曉的祛濕食物，由紅豆薏米簡單制作而成，有很好的祛濕排毒、滋潤身體、疏肝理氣功效。長期飲用對身體健康也很有益處，你值得擁有。

小小的酵素青梅還有一個可愛的名字叫做“清凈果”，這個名字是由它的功效起名的。小小的它可促進(jìn)腸胃蠕動，排凈腸道內(nèi)的毒素和垃圾，趕走體內(nèi)油脂，將身體清空，久而久之，體重就會下降。

冬瓜荷葉茶有很好的清熱解毒、消暑、潤腸通便、去油膩的作用。特別適合濕熱體質(zhì)和經(jīng)常喜歡吃油膩食物的朋友，每天一杯，特別舒服，是減肥人士的“福音”。

絞股藍(lán)可很好的降低總膽固醇，給身體排出多余毒素和垃圾。茶湯碧綠、稍帶清香、微苦、入喉清香，好喝不膩口，是非常不錯的茶飲，你喝了嗎？

用紅豆薏米制作出來的餅干，是一種狂吃不胖的，堪稱排毒圣品。有利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕的效果。酥酥脆脆的，好吃不膩口。

苦蕎可以算得上是糖尿病患者的“福音”了，常用它泡茶可以助于增加腸胃弱動、排除宿便和毒素、有益于減輕體重。

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