吡咯喹啉醌(Pyrroloquinoline quinone)，簡(jiǎn)稱PQQ，是一種新輔基，具有和維生素類似的生理功能，在原核生物、植物和哺乳動(dòng)物中廣泛存在，如發(fā)酵大豆或納豆、青椒、獼猴桃、歐芹、茶葉、木瓜、菠菜、芹菜、母乳等。

近年來，PQQ成為廣受關(guān)注的“明星”營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，我國分別于2022年和2023年批準(zhǔn)合成法和發(fā)酵法制得的PQQ為新食品原料。

PQQ的生物學(xué)功能主要集中在兩方面，首先它能夠支持線粒體的生長(zhǎng)發(fā)育，刺激人體細(xì)胞快速生長(zhǎng)；其次是具有很好的抗氧化性，可以幫助清除自由基，減少細(xì)胞的損傷。這兩大功能使得它在腦健康、心血管健康、代謝功能健康等方面都具有強(qiáng)大的作用。因?yàn)槿梭w自身不能合成PQQ，所以需要通過膳食補(bǔ)充劑來進(jìn)行補(bǔ)充。

2023年P(guān)QQ重點(diǎn)學(xué)術(shù)成果匯總

1、 PQQ在改善認(rèn)知方面的作用尤其受到重視

2023年2月，日本研究者在《Food & Function》雜志發(fā)表題為“Pyrroloquinoline quinone disodium salt improves brain function in both younger and older adults ”的研究論文，介紹了PQQ對(duì)日本年輕人群和老年人群的認(rèn)知改善作用的研究結(jié)果。

這項(xiàng)研究為一項(xiàng)雙盲安慰劑隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，納入了62名年齡在20-65歲之間、簡(jiǎn)易精神狀態(tài)量表評(píng)分≥24、在研究期間維持其原有生活方式的日本健康男性和女性人群。研究對(duì)象隨機(jī)分為干預(yù)組和安慰劑對(duì)照組，每日口服PQQ（20mg/d）或安慰劑膠囊，持續(xù)12周，于第0/8/12周使用某公司開發(fā)的線上測(cè)試系統(tǒng)進(jìn)行認(rèn)知測(cè)試，評(píng)估以下15種腦功能。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與安慰劑對(duì)照組相比，攝入PQQ 12周后，所有人群和老年人群的復(fù)合記憶與言語記憶評(píng)分增加；攝入PQQ 8周后，年輕人群的認(rèn)知靈活性、處理速度和執(zhí)行速度評(píng)分增加。

PQQ不僅可以改善老年人的大腦功能，還可提高年輕人腦反應(yīng)力！

2023年3月，國際知名期刊Food & Function發(fā)表題為“Pyrroloquinoline quinone disodium salt improves brain function in both younger and older adults”的研究論文。該研究調(diào)查了PQQ對(duì)20-65歲成年人認(rèn)知功能的影響，將PQQ的研究人群從老年人擴(kuò)大至年輕人，研究證明PQQ能夠起到改善所有年齡段人群認(rèn)知功能的效果。

圖源 | pubs.rsc.org

研究發(fā)現(xiàn)PQQ作為一種功能性食物，在任何年齡都能改善大腦功能，并有望將PQQ作為功能性食品的使用范圍從老年人擴(kuò)大到所有年齡范圍的人群。

PQQ可作為“細(xì)胞能量工廠”激活劑，恢復(fù)其健康

2023年5月，Cell Death Dis發(fā)表了題為Obesity impairs cardiolipin-dependent mitophagy and therapeutic intercellular mitochondrial transfer ability of mesenchymal stem cells的研究論文。該研究通過對(duì)肥胖受試者（代謝紊亂人群）的細(xì)胞間線粒體供體能力和間充質(zhì)干細(xì)胞 （MSC）的治療效果是否受到損害，以及研究線粒體靶向治療是否可以逆轉(zhuǎn)的過程中，發(fā)現(xiàn)PQQ調(diào)節(jié)可恢復(fù)線粒體健康，以減輕線粒體自噬受損。

圖源 | nature.com

該研究首次對(duì)肥胖來源的間充質(zhì)干細(xì)胞中線粒體自噬受損進(jìn)行了全面的分子理解，并證明通過PQQ調(diào)節(jié)可恢復(fù)線粒體健康以減輕線粒體自噬受損。

PQQ可以改善人體代謝功能

2023年5月，F(xiàn)ront Mol Biosci雜志上發(fā)表了題為“Pyrroloquinoline-quinone to reduce fat accumulation and ameliorate obesity progression”的綜述文章匯總了5項(xiàng)動(dòng)物研究和2項(xiàng)細(xì)胞研究。

 

PQQ通過抑制脂肪酸合成（脂肪生成）并改善線粒體功能來減輕脂肪堆積

圖源 | frontiersin.org

結(jié)果表明PQQ可以減少體內(nèi)脂肪，尤其是內(nèi)臟和肝臟脂肪堆積，從而預(yù)防飲食性肥胖。從原理上分析，PQQ主要通過改善線粒體功能，以及促進(jìn)脂質(zhì)代謝最終抑制脂肪生成，減少脂肪堆積。

PQQ可預(yù)防自然衰老引起的骨質(zhì)疏松癥

2023年9月，Aging Cell在線發(fā)表了題為“Pyrroloquinoline quinone alleviates natural aging‐related osteoporosis via a novel MCM3‐Keap1‐Nrf2 axis‐mediated stress response and Fbn1 upregulation”的研究論文。該研究通過小鼠實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)膳食PQQ補(bǔ)充劑可以預(yù)防自然衰老引起的骨質(zhì)疏松癥。PQQ具有強(qiáng)大抗氧化能力的潛在機(jī)制，并為PQQ作為預(yù)防老年性骨質(zhì)疏松的膳食補(bǔ)充劑提供了實(shí)驗(yàn)依據(jù)。

 圖源 | pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

該研究揭示了PQQ在防治老年性骨質(zhì)疏松中的有效作用和新機(jī)制，證明了PQQ可能作為一種安全有效的防治老年性骨質(zhì)疏松的膳食補(bǔ)充劑。同時(shí)揭示了PQQ通過激活成骨細(xì)胞中MCM3-Keap1-Nrf2信號(hào)，轉(zhuǎn)錄上調(diào)抗氧化基因以及Fbn1基因的表達(dá)，抑制氧化應(yīng)激和破骨細(xì)胞骨吸收，促進(jìn)成骨細(xì)胞骨形成，從而發(fā)揮預(yù)防老年性骨質(zhì)疏松的發(fā)生的作用。

補(bǔ)充PQQ可保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞，改善眼健康！

2023年9月，Acta Neuropathol Commun 期刊發(fā)表了來自歐洲著名醫(yī)學(xué)院瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院附屬眼科醫(yī)院以及澳大利亞維多利亞皇家眼耳醫(yī)院、意大利比薩大學(xué)生物系相關(guān)眼科專家學(xué)者的一項(xiàng)研究，題為“Pyrroloquinoline quinone drives ATP synthesis in vitro and in vivo and provides retinal ganglion cell neuroprotection”。研究證明了PQQ對(duì)視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞（RGC）具有保護(hù)作用，作為一種新型的神經(jīng)保護(hù)劑在對(duì)抗視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞凋亡方面具有較大潛力。

圖源 | actaneurocomms.biomedcentral

該研究結(jié)果支持PQQ作為一種新型視覺神經(jīng)保護(hù)劑的潛在作用，可以提高視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞的恢復(fù)力，同時(shí)降低可能的副作用風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，研究人員認(rèn)為補(bǔ)充PQQ是維護(hù)眼健康的一種有效選擇方案。

補(bǔ)充PQQ可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善甲狀腺功能，減輕甲狀腺損傷

2023年12月，同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院上海附屬第十人民醫(yī)院研究團(tuán)隊(duì)在Pol J Microbiol雜志發(fā)表了題為“The Potential Role of Pyrroloquinoline Quinone to Regulate Thyroid Function and Gut Microbiota Composition of Graves' Disease in Mice”的文章，該文章中研究人員通過小鼠模型顯示補(bǔ)充PQQ可調(diào)節(jié)腸道菌群緩解腸道損傷，并且可以改善甲狀腺功能。

圖源|pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

研究發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充PQQ對(duì)GD小鼠及其腸道菌群的影響：

01、PQQ補(bǔ)充后GD小鼠血清TSHR和T4降低，甲狀腺大小明顯減小。

02、PQQ減輕炎癥和氧化應(yīng)激反應(yīng)，減輕小腸上皮損傷。

03、PQQ對(duì)恢復(fù)微生物群的多樣性和組成具有顯著作用。

04、與GD組相比，PQQ處理可以降低小鼠體內(nèi)乳酸桿菌的豐度（這是GD過程的潛在靶點(diǎn)治療）。

綜上所述，補(bǔ)充PQQ可調(diào)節(jié)甲狀腺功能，減輕甲狀腺損傷，并減少炎癥和氧化應(yīng)激反應(yīng)，從而減輕小腸上皮損傷。并且PQQ還可以恢復(fù)腸道菌群的多樣性。

除了以上研究證明PQQ作為一種膳食補(bǔ)充劑改善人體健康的關(guān)鍵作用以及無限潛力，以往的研究也不斷在證實(shí)PQQ的強(qiáng)大功能。

PQQ可改善肺動(dòng)脈高壓

2022年10月，Pulmonary Pharmacology & Therapeutics期刊上發(fā)表了題為“Pyrroloquinoline quinone (PQQ) improves pulmonary hypertension by regulating mitochondrial and metabolic functions”的研究論文，旨在探究PQQ在改善肺動(dòng)脈高壓中的作用。

圖源 | sciencedirect.com

結(jié)果表明，PQQ可以減輕肺動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞中的線粒體異常和代謝異常，并延緩大鼠的肺動(dòng)脈高壓進(jìn)展；因此，PQQ可以作為改善肺動(dòng)脈高壓的潛在治療劑。

PQQ可延緩細(xì)胞衰老，延長(zhǎng)壽命！

2020年1月，Clin Exp Pharmacol Physiol雜志發(fā)表的題為Pyrroloquinoline quinone delays inflammaging induced by TNF-α through the p16/p21 and Jagged1 signalling pathways的研究論文則直接將PQQ的抗衰老作用在人體細(xì)胞中得到了驗(yàn)證，結(jié)果顯示PQQ延緩了人體細(xì)胞衰老，并可能延長(zhǎng)壽命。

 

圖源 | pubmed.ncbi.nlm.nih

研究者發(fā)現(xiàn)PQQ可以延緩人體細(xì)胞衰老，并且通過p21、p16、Jagged1多個(gè)生物標(biāo)記物表達(dá)的結(jié)果進(jìn)一步驗(yàn)證該結(jié)論。提示PQQ可改善人群的整體健康，延長(zhǎng)壽命。

PQQ可預(yù)防卵巢衰老和保持生育能力

2022年3月，F(xiàn)ront Endocrinol期刊上發(fā)表了題為“PQQ Dietary Supplementation Prevents Alkylating Agent-Induced Ovarian Dysfunction in Mice”的研究論文，旨在研究PQQ膳食補(bǔ)充劑是否對(duì)烷化劑誘導(dǎo)的卵巢功能障礙具有保護(hù)作用。

圖源 | frontiersin.org

結(jié)果表明，補(bǔ)充PQQ可增加了卵巢的重量和大小，對(duì)于被破壞的發(fā)情周期有部分的恢復(fù)作用，并防止了烷化劑治療小鼠卵泡的丟失。此外，補(bǔ)充PQQ顯著增加了烷化劑治療小鼠的妊娠率和每次分娩的產(chǎn)仔數(shù)。這些結(jié)果強(qiáng)調(diào)了補(bǔ)充PQQ對(duì)烷化劑引起的卵巢功能障礙的干預(yù)潛力。

結(jié)語

事實(shí)上，作為一種新型膳食補(bǔ)充劑，PQQ在營(yíng)養(yǎng)和健康方面的積極作用已被認(rèn)可。由于其功能強(qiáng)大，安全性較高，且穩(wěn)定性較好，在功能食品領(lǐng)域中具有廣闊的開發(fā)前景。

近年來，隨著認(rèn)知的不斷深入，PQQ實(shí)現(xiàn)了最全面的功效認(rèn)證，在美國、歐洲等國家和地區(qū)作為膳食補(bǔ)充劑或食品廣泛使用。隨著國內(nèi)消費(fèi)者認(rèn)知度的不斷加深，相信PQQ作為新食品原料將在國內(nèi)市場(chǎng)開創(chuàng)出新的天地。

參考文獻(xiàn)：

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