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減肥茶成分有哪些？

來源：泰然健康網時間：2024年12月06日 08:08

減肥茶成分有哪些？

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您好醫(yī)生，我是一名在校女大學生，今年二十二歲了，感覺自己是易胖體質，感覺自己太胖了，想通過減肥茶減肥，就想了解一下，減肥茶成分有哪些？對人體有害嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

減肥茶成分通常情況下是一些代餐粉類的物質，大部分的減肥茶一般與營養(yǎng)是沒有任何的關系的，少數的減肥茶還可能會造成患者腹瀉，消化不良等現(xiàn)象，且長期攝入還會造成營養(yǎng)不良現(xiàn)象，減肥唯有合理飲食與長期健康運動，減肥茶減肥是一種極為愚蠢的方式。

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減肥茶的配方通常情況下有以下幾種：
1、神女消脂茶
這種茶可以去脂，調節(jié)人體脂肪合成，只需將15克的神女草、12克的根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁就可以飲用了。
2.海帶瘦身茶
它能補體碘、預防甲狀線病變、降膽固醇、去脂肪、緊實肌肉、美化曲線、瘦身。將海帶節(jié)20個、話梅3個、枸杞20粒，洗凈放入400cc沸水中，煎煮10分鐘，本茶材料可食用，湯汁可飲用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

患者喝減肥茶能夠起到一定的減肥作用，但是可能會影響身體健康。具體分析如下：
減肥茶中含有芳香族化合物，患者在喝減肥茶后可以溶解脂肪，化濁去膩，有助于防止脂肪堆積在體內，能夠起到一定的減肥作用。但是如果患者長期喝減肥茶，可能會產生腹瀉、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)不良等副作用，容易影響身體健康。建議患者盡量不喝或少喝減肥茶，可以選擇運動、調整飲食、穴位埋線、中藥熏蒸法等健康的方式來減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

可以飯后服用。通過合適的運動，再配上減肥茶，可以使體重在短時間內達到比較理想的狀態(tài)。但是，這種減肥茶不適合空腹吃，也不適合長期吃。因為里面的荷葉，具有很強的寒性，對人體特別是脾胃，會造成一定的寒涼，有一定的副作用。長時間飲用這種減肥茶，容易誘發(fā)胃炎等其他疾病，所以，應該慎用服用，切莫為了減肥而損壞其他的臟器。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

一般來說，減肥茶所達到的減肥效果容易反彈，具體情況需要根據患者的生活習慣來判斷，具體分析如下：
減肥茶中含有特殊的成分，在一定程度上能促進脂肪分解、代謝，可以幫助患者減肥。但是，減肥茶所起到的減肥效果容易反彈。若患者在平時不注意經常進食高熱量、高脂肪的食物，或者是缺少鍛煉，作息也不規(guī)律，減肥效果通常會反彈。所以，建議患者在平時應注意飲食，堅持鍛煉，還應避免喝減肥茶來減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥茶的效果還是可以肯定的。減肥茶中的纖維素含量，比較豐富，可以增加飽腹感、促進腸道蠕動，能夠加速增減的廢物的排除，不但可以減少體內的宿便，減輕體重。而且可以降低血壓、降低血脂，對于心腦血管疾病，也有一定的預防作用。其次，減肥茶中的茶多酚比較豐富，能夠提神醒腦，對于身體疲勞導致的困頓現(xiàn)象，有一定的改善作用。