首頁(yè) 資訊 84.4%人群存健康困擾《國(guó)民健康生活方式干預(yù)及影響研究報(bào)告》發(fā)布

84.4%人群存健康困擾《國(guó)民健康生活方式干預(yù)及影響研究報(bào)告》發(fā)布

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月23日 01:50

84.4%的人存在健康困擾，體重/體型管理高居健康困擾榜首，心理健康問題普遍存在，健康意識(shí)薄弱，“難堅(jiān)持”“拖延癥”成為阻礙健康生活方式最重要因素。你有沒有中招？

3月24日，“共建健康城市共享健康中國(guó)”主題論壇暨2024“健康中國(guó) 我們行動(dòng)”啟動(dòng)儀式在京舉行。會(huì)中，中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)發(fā)布了《2024國(guó)民健康生活方式干預(yù)及影響研究報(bào)告》，針對(duì)當(dāng)下國(guó)民健康困擾，進(jìn)行現(xiàn)狀研判并探索有效的干預(yù)改善措施，旨在為全民健康促進(jìn)，健康城市和健康中國(guó)建設(shè)，提供珍貴數(shù)據(jù)支撐、翔實(shí)案例和政策建議。“共建健康城市共享健康中國(guó)”主題論壇暨2024“健康中國(guó) 我們行動(dòng)”啟動(dòng)儀式

2022年5月，健康中國(guó)行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室、中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)、中國(guó)健康教育中心、《環(huán)球時(shí)報(bào)》及大健康先導(dǎo)企業(yè)安利公司等單位，聯(lián)手發(fā)起“健康中國(guó)我們行動(dòng)”國(guó)民健康素養(yǎng)提升計(jì)劃。借助此項(xiàng)目，中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)在近兩年時(shí)間里，圍繞全面健康現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)、社群干預(yù)舉措、成果評(píng)價(jià)三個(gè)階段進(jìn)行追蹤研究，從身體健康、心理健康、社交關(guān)系健康多維度，直面健康問題，衡量全面健康水平，通過干預(yù)前測(cè)、后測(cè)對(duì)比及分析，探索健康社群干預(yù)對(duì)國(guó)民健康生活方式和全面健康狀況的影響。

報(bào)告項(xiàng)目負(fù)責(zé)人國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心研究員劉勝蘭博士介紹：世衛(wèi)組織指出，人的健康狀況和預(yù)期壽命，60%的因素取決于生活方式，本次調(diào)研牢牢抓住健康生活方式這個(gè)點(diǎn)，試圖破解健康中國(guó)建設(shè)中，民眾如何高效參與這道難題。兩年來，通過線上小程序和線下定性訪談，調(diào)研共收集有效樣本19055人，覆蓋除港澳臺(tái)地區(qū)以外的31個(gè)省級(jí)行政區(qū)域，凸顯跟蹤周期長(zhǎng)、樣本足、覆蓋廣、手段新、數(shù)據(jù)準(zhǔn)等特點(diǎn)；報(bào)告研究成果顯示，公眾健康困擾與不良生活方式高度相關(guān)，健康社群被證明是健康生活方式養(yǎng)成和健康狀況改善的有效干預(yù)形式。國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心研究員劉勝蘭博士解讀報(bào)告

中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)原副理事長(zhǎng)盧邁表示，本次報(bào)告的調(diào)研、編撰及發(fā)布，是在2035建成健康中國(guó)宏偉目標(biāo)指引下、在《2022國(guó)民健康生活方式洞察及干預(yù)研究報(bào)告》基礎(chǔ)上，針對(duì)我國(guó)城市居民健康痛點(diǎn)，更為全面系統(tǒng)的針對(duì)健康生活方式干預(yù)及影響的科學(xué)研究，對(duì)于提升人民健康素質(zhì)、助力人口高質(zhì)量發(fā)展意義重大。

中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)原副理事長(zhǎng)盧邁

據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長(zhǎng)毛群安介紹，健康中國(guó)戰(zhàn)略強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持預(yù)防為主、關(guān)口前移；要有意識(shí)控制影響公眾健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防超重和肥胖可成為突破口。我國(guó)成年居民超重及肥胖率已超過50%，超重肥胖群體慢性病患病率更高，加重疾病負(fù)擔(dān)。我國(guó)已有慢性病患者超2.6億，慢性病導(dǎo)致的死亡人數(shù)已占到全國(guó)總死亡人數(shù)的86.6%，疾病負(fù)擔(dān)占到總疾病負(fù)擔(dān)的70%。國(guó)家衛(wèi)健委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長(zhǎng)毛群安

報(bào)告調(diào)研數(shù)據(jù)顯示：高達(dá)84.4%的人有各種健康困擾，平均每人有2個(gè)健康困擾，居首的即是體重/體型管理（超重肥胖問題），占比42.2%；2-4位的健康困擾，依次為心理壓力/情緒不佳（26.5%）、睡眠問題（26.5%）、皮膚問題（18.8%）、疼痛問題（18.1%）。

報(bào)告進(jìn)一步揭示，包括超重肥胖等各類健康困擾，無一例外與不良生活方式高度相關(guān)，如飲食無章、鹽油糖攝入高、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜、吸煙飲酒等。而在北上廣和家鄉(xiāng)縣鎮(zhèn)的抉擇中、內(nèi)卷與躺平的無奈中，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、壓力疲勞、焦慮緊張等癥狀的心理困擾亦不斷上升，有31.5%的人群希望獲得專業(yè)的心理健康服務(wù)。

同時(shí)，國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心研究員劉勝蘭博士也強(qiáng)調(diào)，健康意識(shí)薄弱,以及“難堅(jiān)持”“拖延癥”，成為阻礙養(yǎng)成健康生活方式最重要的因素，分別占比32.6%、32.6% 和29.7%。調(diào)研還發(fā)現(xiàn)一個(gè)易被忽視的問題：當(dāng)受訪者出現(xiàn)健康問題時(shí)，缺乏足夠的社會(huì)支持。如有17.4%的人群，情緒不佳或遇到困難時(shí)，找不到傾訴和獲得安慰的對(duì)象。

報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，社群活動(dòng)頻率高的群體，健康狀況改善明顯：58.0%的人自評(píng)身體狀況有效改善；23.3%的亞健康或不健康人群，自評(píng)變?yōu)椤敖】怠比巳海?2.0%的慢性病患者表示病情有所緩解，明顯高于其他人群。

毛群安表示：調(diào)研再次表明，大健康社群是推廣健康生活方式的有效途徑，也是健康社區(qū)、健康城市建設(shè)中重要的社會(huì)支持力量，有力完善了健康中國(guó)建設(shè)的社會(huì)支持體系。

安利全球首席執(zhí)行官潘睦鄰表示，《2024國(guó)民健康生活方式干預(yù)及影響研究報(bào)告》的發(fā)布，充分印證健康社群對(duì)于提升健康素養(yǎng)、推廣健康生活方式的實(shí)用性和有效性，安利基于大健康社群的經(jīng)營(yíng)模式，貢獻(xiàn)多元社會(huì)價(jià)值：培訓(xùn)專業(yè)化健康服務(wù)人員、帶動(dòng)公眾養(yǎng)成健康生活方式、提供健康創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)、推動(dòng)企業(yè)業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)，為健康中國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)了一支專業(yè)化、有活力的基層支持力量。安利全球首席執(zhí)行官潘睦鄰