尿酸高不能吃什么食物

醫(yī)生主講實錄

尿酸高的患者應盡量的不要吃高嘌呤的食物，比如酒類、海鮮、動物內臟等。因為海鮮、啤酒和動物內臟中富含有嘌呤，嘌呤在體內代謝會產生尿酸，導致體內血尿酸升高，容易引起痛風急性發(fā)作以及導致尿酸結石的形成。

患者如果出現了血尿酸升高，要定期到醫(yī)院抽血檢查尿酸，看尿酸高的嚴重程度，如果血尿酸明顯升高，要在專業(yè)醫(yī)生的指導下應用降尿酸的藥物來進行治療。如果存在尿酸結石，要在泌尿外科及時就診。

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尿酸高不能吃什么 尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風的發(fā)作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產品當中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動物內臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會引起血尿酸的一個明顯的增高，我們也要盡量少吃。 01:00 尿酸高不能吃什么 尿酸高最大的危害就是容易導致痛風。尿酸高主要是來源一些體內的高嘌呤的物質，因此我們在進食當中一定不要食用高嘌呤的物質。高嘌呤的物質主要包括這么幾種：第一種就是動物的內臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動物內臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產品，最主要是魚和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆?jié){等等。在蔬菜當中比較常見的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當然飲料當中也有，特別是啤酒當中，含嘌呤相對比較高，這些應該避免食用。 01:44 尿酸高不能吃什么食物？ 尿酸高的患者不能吃高嘌呤食物，常見的包括各種動物的內臟，帶貝殼類的海產品，肉湯，火鍋以及沙丁魚，鳳尾魚等。其次患者還需要減少中等富含嘌呤食物的攝入，比如各種肉制品，包括雞肉，牛肉，豬肉等，以及一些淡水魚，豆制品等。另外尿酸高患者還需要嚴格戒酒，減少碳酸飲料以及果汁的攝入。尿酸高患者比較適合吃各種新鮮蔬菜，水果，牛奶，雞蛋等低嘌呤食物，同時可以多飲水，保證尿量在2000毫升以上，對尿酸排泄有幫助。單純高尿酸血癥沒有癥狀，及時控制好尿酸水平，可以減少不良疾病的發(fā)生。 尿酸高不能吃什么食物 尿酸高的患者應該減少高嘌呤食物的攝入，比如酒類，包括啤酒、白酒、紅酒，另外碳酸飲料、果汁等也含有比較高的嘌呤。在食物中要減少海鮮的攝入，比如扇貝、龍蝦、螃蟹等，最好要少吃或者是不吃，其次動物內臟也還有比較高的嘌呤，患者最好要少吃。當進食富含嘌呤的食物之后，嘌呤在體內代謝會產生大量的尿酸，導致血尿酸升高，容易引起尿酸結石的形成，也容易導致患者痛風的反復發(fā)作，患者如果出現血尿酸升高，要定期到醫(yī)院抽血檢查血尿酸，看尿酸升高的嚴重程度，在醫(yī)生的指導下通過藥物治療的方式來降低血尿酸水平。 尿酸高不能吃什么食物 血尿酸升高稱為高尿酸血癥，容易形成痛風，尿酸性腎結石等疾病，會對腎臟功能造成損害，生活中需要注意不要吃含有嘌呤高的食物，比如動物內臟（動物的肝臟，腎，心，腸等），海鮮，豆類食品（豆腐，豆?jié){，黃豆），啤酒等。 尿酸高不能吃什么 尿酸高主要是由于過多的食用富含嘌呤物質的食物，過度熬夜，精神壓力過大，過都的服用某些藥物，腎功能障礙，暴飲暴食，經常食用高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，血液疾病等因素引起的尿酸升高。?尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比如魚蝦類的海鮮，豆腐，還有湯也少喝，還有食用油方面也要注意，總之要清淡為主 ，多喝水。 尿酸高不能吃什么食物 尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物，如動物內臟、肝臟、腎、腦之類。動物內臟的嘌呤含量基本上是最高的，因此要嚴格控制，另外不能食用濃肉湯、雞湯、骨頭湯、午餐肉、沙丁魚、魚子等。因為嘌呤是溶于水的，在烹飪時可以采用去嘌呤的方法，對高嘌呤食物在食用前，先加水煮燉把湯倒掉再吃。另外豆制品、菜花、菠菜等，也含一定 尿酸高不能吃什么食物啊 尿酸高的患者不能吃海鮮類、動物內臟類、或含糖量高的食物。尿酸高的病人容易出現痛風，在飲食上要注意不能飲酒，不能吃海鮮類、動物內臟類或肉類等嘌呤含量比較高的食物，還要避免進食含糖量高的食物，因為其中的果糖會影響患者嘌呤的代謝，從而導致尿酸升高。

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