在日常生活中，螃蟹蒸著吃、煮著吃、烤著吃都好吃，美味又有營(yíng)養(yǎng)。草莓酸甜可口，補(bǔ)充維生素。它們的吃法多樣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道好，深受人們的喜歡。那么草莓和螃蟹能一起吃嗎？一般情況下，草莓和螃蟹最好不要一起吃。雖然草莓和螃蟹都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是，兩者之間的成分會(huì)容易發(fā)生不良反應(yīng)，一起吃不利于身體健康。下面讓我們具體來(lái)看看吧！

　　吃了草莓可以吃螃蟹嗎?

　　吃了草莓不宜吃螃蟹。

　　1.從食物的性味上來(lái)看，草莓性涼，螃蟹屬于大寒之物，兩者皆為寒性食物，同食易對(duì)身體產(chǎn)生影響。

　　2.從食物的營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)看，草莓中含有大量的鞣酸，而螃蟹中的蛋白質(zhì)含量豐富，兩者同食易對(duì)身體產(chǎn)生不良的反應(yīng)。不過(guò)，吃了螃蟹后嘗了一個(gè)草莓，少量食用是沒(méi)什么關(guān)系的，不用太過(guò)擔(dān)心。

　　草莓和螃蟹同食會(huì)怎樣?

　　1.沒(méi)什么事

　　對(duì)于身體素質(zhì)比較好，并且食用量很少時(shí)，可能身體不會(huì)出現(xiàn)啥不良反應(yīng)，沒(méi)什么事。

　　2.身體受涼

　　草莓和螃蟹都屬于寒性食物，同食容易刺激腸胃，使脾胃受寒，若是食用過(guò)多者，還有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況，引起身體的不適。

　　3.消化不良

　　草莓中的鞣酸與螃蟹中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)生成鞣酸蛋白，出現(xiàn)沉淀物，影響食物的消化及吸收，降低草莓、螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且還有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。

　　草莓和螃蟹同食怎么辦?

　　1.多喝溫水

　　溫?zé)崴粌H能為身體補(bǔ)充水分，而且還具有一定的稀釋作用，能改善身體的不適，幫助身體的快速恢復(fù)。

　　2.喝生姜紅糖湯

　　生姜紅糖湯有暖胃驅(qū)寒的作用，所以吃了草莓和螃蟹后，喝點(diǎn)生姜紅糖湯能有效的驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，避免脾胃受寒，出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況。

　　3.按摩腹部

　　若是吃了草莓和螃蟹后，感覺(jué)有點(diǎn)腸胃有點(diǎn)不適，并且出現(xiàn)了消化不良的情況時(shí)，應(yīng)該輕輕的按摩腹部，幫助食物的消化及吸收。

　　4.就醫(yī)檢查

　　草莓和螃蟹同食后，若是拉肚子不停，并且伴有嘔吐、頭暈等不適癥狀時(shí)，應(yīng)盡快去醫(yī)院就醫(yī)，以免情況嚴(yán)重，危害身體。

　　吃完草莓多久可以吃螃蟹？

　　吃完草莓半小時(shí)后可以吃螃蟹。

　　草莓是一種汁多味甘，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，所含的營(yíng)養(yǎng)成分易于吸收，在體內(nèi)的消化時(shí)間較短，一般來(lái)講，草莓在體內(nèi)半小時(shí)的時(shí)間就可以消化吸收了，所以，建議吃完草莓休息半小時(shí)，再食用螃蟹比較合理。

　　吃草莓的注意事項(xiàng)：

　　1.草莓性涼，鞣酸、草酸鈣含量豐富，所以痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石患者、腎功能障礙的人不宜多食。

　　2.草莓不宜與黃瓜、牛肝同食。這兩種食物與草莓同食，容易破壞維生素C，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。

　　3.草莓一定要清洗干凈。草莓表面的細(xì)孔容易殘留弄農(nóng)藥及有害微生物，人體食用之后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等食物中毒的現(xiàn)象。所以，一般要用專業(yè)的果蔬清洗劑清洗，或者將草莓放在淡鹽水或者淘米水中浸泡10分鐘。

　　4.不宜選購(gòu)草莓未全紅或者半紅半青的，果實(shí)有孔或者表面有白色病斑。另外，畸形和有機(jī)草莓不宜購(gòu)買。

　　吃螃蟹的注意事項(xiàng)：

　　1.不宜多吃。螃蟹性寒，食用過(guò)多容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀。一般來(lái)講，一天吃3-4只螃蟹為宜。

　　2.生螃蟹、死螃蟹不宜吃。螃蟹中攜帶大量的有害物質(zhì)，而且螃蟹性寒，吃生螃蟹或者死螃蟹，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀，情況嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)食物中毒或者是急性胃腸炎。

　　3.螃蟹不宜與石榴、紅薯、山竹、西瓜、榴蓮、龍眼、茶葉、柿子、芋頭、花生等食物一起食用，這些食物與螃蟹相克，一起食用容易使身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。

　　4.脾胃虛寒、大便溏薄、外感風(fēng)寒、肝膽疾病、心血管疾病、瘙癢性皮膚病、痛經(jīng)、孕婦等人群不適合吃螃蟹。螃蟹性寒，食用后可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，造成身體不適。

　　5.螃蟹過(guò)敏者不要吃。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，吃了螃蟹可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等身體不適的癥狀。

　　6.痛風(fēng)患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也屬于海鮮類的食物，屬于高嘌呤的食物，不適合痛風(fēng)患者食用。

　　結(jié)語(yǔ)：今天小編和大家談?wù)摿瞬葺腕π纺懿荒芤黄鸪缘膯?wèn)題，答案是不能的。最好不要一起吃，莓是一種汁多味甘，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，所含的營(yíng)養(yǎng)成分易于吸收，在體內(nèi)的消化時(shí)間較短，一般來(lái)講，草莓在體內(nèi)半小時(shí)的時(shí)間就可以消化吸收了，所以，建議吃完草莓休息半小時(shí)，再食用螃蟹比較合理。

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