纏手指法

　　Rain在某個小冊子看到一個減肥方法，據(jù)說是通過纏膠條來達(dá)到壓迫手指穴位的方法有效地控制飲食增大新陳代謝，并聲稱這是在日本最新最流行的減肥法。于是Rain也按照說明去買了一卷纏指膠條，

　　小冊子記錄了手指和肥肉的關(guān)系，每個手指獨有針對的肥胖部位，比如減腿，分大腿小腿，分別纏中指無名指，這樣才能有效減肥。

　　Rain認(rèn)為像我這樣渾身肥肉的人，當(dāng)然是十指全纏，試用了半個月發(fā)現(xiàn)一點效果都沒，而且還勒的手指發(fā)腫，后來就一直沒用了，現(xiàn)在還放在抽屜里。

　　減肥藥法

　　現(xiàn)在的減肥藥廣告鋪天蓋地，Rain坦言曾經(jīng)也服用減肥膠囊，開始他認(rèn)為十分有效，他開始服用的時候確實如說明書所言，口干舌燥，大汗淋漓。似乎確實減了10斤，但似乎外形上毫無變化，只是一種生理脫水反應(yīng)。或許持續(xù)服用真會有效?他推測對腸子和腎的傷害免不了。

　　后來的幾天拍戲中，Rain一直無精打采，還會頭暈，拉肚子一直不斷，看來用減肥藥就算減肥成功，這戲也拍不好，說不定還會減掉半條命，只能放棄。#p#副標(biāo)題#e#

　　按摩法

　　后經(jīng)好友介紹，Rain決定使用按摩減肥法，在進(jìn)行按摩的第一天按摩師就告訴他不要喝水，也絕對不能吃東西，第一天果然不餓，堅持下來也不是那么的困難，不喝水最難受的是嘴唇。第二天果然能減少3-5斤，但直覺告訴他是脫水。

　　然后，按摩師叫他第二天只喝一杯(方便紙杯)水，又是一天無水，只能吃一個雞蛋。按照她提供的食譜，每天都必須吃很少。

　　按摩穴位或許真的有助于消除饑餓感，但在此期間消耗的肯定不只是脂肪。Rain覺得這樣減肥十分的荒謬，此后再也沒找過那按摩師。

　　吸煙減肥

　　在香港肯定很多人聽說張柏芝有個減肥秘方叫吸煙減肥，聽說效果非常好，吸煙真的能減肥嗎?Rain在網(wǎng)上看到這消息后也心動的嘗試了，對于本不好吸煙的Rain來說，吸煙無異于折磨，每天搞得家里烏煙瘴氣。

　　最后Rain的母親實在受不了，二手煙實在難聞，對他的吸煙減肥直接叫停。

　　茶療瘦身

　　Rain作為一個專業(yè)演員，如果不能成功詮釋好一個影視人物，會直接影響他在粉絲的心中地位，也會影響他未來的發(fā)展，這是他不能接受的。他只好去找專業(yè)的瘦身專家。

　　瘦身專家指導(dǎo)他說，想要快速減肥，又不影響健康，這幾乎不可能實現(xiàn)，但辦法還是有的。東方茶療瘦身可以試試。

　　根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，Rain每天喝3杯減肥茶，這種減肥茶是中國傳統(tǒng)茶文化融合現(xiàn)代瘦身科技的結(jié)晶，叫飲瘦減肥茶。飲瘦減肥茶在成年普洱為主要成份的基礎(chǔ)上科學(xué)添加瘦素蛋白成分，瘦素蛋白能有有效抑制食欲，加速人體脂肪分解，快速改變?nèi)梭w酸性易胖體質(zhì)。開始Rain也不太信喝茶能減肥，但使用20天后卻發(fā)現(xiàn)竟然瘦了10斤，而且拍戲特別的有精神，有點難以置信。

　　其實明星也是常人，減肥方法都是通過不斷試驗總結(jié)出來的。了解Rain的觀眾肯定會被嚇到，原來韓國巨星Rain也有過這么糗的減肥經(jīng)歷。

相關(guān)知識

韓國瘦臉秘方大公開
揭秘明星快速減肥秘訣，健康瘦身方法大揭秘
揭秘：6大巨星瘦身減肥秘籍
十位女艷星瘦身減肥秘訣
韓國練習(xí)生7天減肥餐單曝光！瘦10斤的秘訣是不吃“這一類”食物
明星瘦身秘訣 教你6天瘦10斤
美女宋慧喬韓彩英私人瘦身法則
明星暴肥暴瘦控制體重的秘訣
明星瘦身
不同星座 瘦身方法瘦身更快

網(wǎng)址: 韓國巨星Rain的瘦身秘訣 http://www.u1s5d6.cn/newsview313120.html