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孕產(chǎn)小知識(shí)|“胎教音樂(lè)”真的有用嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月23日 03:24

胎教音樂(lè)到底有沒(méi)有用?胎教音樂(lè)到底有著怎樣的益處?如何選擇、如何正確播放胎教音樂(lè)?來(lái)看看具體了解下吧!

牛津大學(xué)出版的《音樂(lè)的開端:音樂(lè)能力的起源與開發(fā)》書中寫道:盡管懷孕28周以后胎兒的耳朵才具備完整的外觀,但從第三個(gè)月開始就可能聽到聲音,在聽見外部傳來(lái)的聲音時(shí),其心臟跳動(dòng)會(huì)做出變快或者變慢的反映。

胎教音樂(lè)是什么?

胎教音樂(lè)主要是以音波刺激胎兒聽覺(jué)器官的神經(jīng)功能,刺激胎兒的腦部成長(zhǎng)。孕婦在聽音樂(lè)時(shí),實(shí)際上胎兒也在“欣賞”。

播放孕媽媽喜愛(ài)的音樂(lè)時(shí),不僅會(huì)使孕媽媽心情愉悅,胎兒也會(huì)津津有味的欣賞,心情也會(huì)變得愉快起來(lái),有時(shí)候比話語(yǔ)更能直接地觸及人的心靈并起到安撫的效果。

胎教音樂(lè)的好處

1. 促進(jìn)胎兒精神系統(tǒng)發(fā)育

胎兒時(shí)期,胎寶寶腦部具有的神經(jīng)元數(shù)量大約是他出生后的兩倍之多,這在最大程度上保證了新生兒出生后大腦的健康。

寶寶出生后,不起作用的腦細(xì)胞會(huì)逐漸消亡,因此胎期及幼兒期,科學(xué)、豐富、合理的的刺激有利于腦細(xì)胞形成高級(jí)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)回路,而胎教音樂(lè)就是促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的最佳途徑。

2. 開發(fā)右腦,平衡左右腦平衡

科學(xué)研究表明:在腦電波上,大腦可產(chǎn)生四類腦電波,當(dāng)人的身體放松,大腦活躍,靈感不斷的時(shí)候,就導(dǎo)出了α波。

α腦波音樂(lè)是一種靈感音樂(lè),是節(jié)拍在60-70之間,頻率8-14赫茲的音樂(lè)。

給胎寶寶多聽聽α腦波音樂(lè),易與胎寶寶進(jìn)行心靈交流,激發(fā)其右腦潛能,利于寶寶今后左右腦的均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。

3. 生理作用

對(duì)孕婦的作用表現(xiàn)為,胎教音樂(lè)通過(guò)悅耳怡人的音響效果對(duì)孕婦的聽覺(jué)神經(jīng)器官產(chǎn)生刺激,從而引起大腦細(xì)胞的興奮。

改變下丘腦遞質(zhì)的釋放,促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等,使身體保持極佳狀態(tài),促進(jìn)腹中的胎兒健康成長(zhǎng)。

4. 提高胎寶寶的情商

音樂(lè)是開發(fā)寶寶情商的關(guān)鍵,音樂(lè)是無(wú)國(guó)界的語(yǔ)言,也是最接近心靈的聲音。

準(zhǔn)媽媽和胎兒同時(shí)收聽到音樂(lè)時(shí),母體通過(guò)音樂(lè)的感受傳遞的情感,與胎兒自身接收到的音樂(lè)信號(hào)結(jié)合, 形成了胎兒最初的記憶。

在孕育階段,胎兒已經(jīng)具備了情感和情緒的基本反映能力,這為寶寶發(fā)展高情商打下基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)音樂(lè)胎教的寶寶性格好,更善于理解他人情感。

5. 提高胎兒敏感度

音樂(lè)的情感表達(dá)是非常微妙的,音符的排列略有不同,就能創(chuàng)造出完全不同的樂(lè)曲。

因此,經(jīng)歷過(guò)音樂(lè)胎教的孩子喜歡音樂(lè),有敏銳的聽力,也擁有敏銳的感覺(jué),在練習(xí)過(guò)樂(lè)器的孩子身上,這種特質(zhì)會(huì)表現(xiàn)得更加明顯。

更重要的是,在后天發(fā)展的過(guò)程中,這種敏感度還表現(xiàn)在各種其他的藝術(shù)。

如何選擇胎教

音樂(lè)節(jié)奏不要太快,音量不宜太大。節(jié)奏太快的音樂(lè)會(huì)使胎兒緊張,太大的音量也會(huì)令胎兒不舒服。音樂(lè)的音域不宜過(guò)高。因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整,其腦神經(jīng)之間的分隔不完全。因此,過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連,使胎兒無(wú)法負(fù)荷,造成腦神經(jīng)的損傷。音樂(lè)不要有突然的巨響。因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇,所以,胎教音樂(lè)的戲劇性不要太過(guò)強(qiáng)烈。胎教音樂(lè)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。孕5個(gè)月起,每次5~12分鐘,孕6個(gè)月后,每次20分鐘,每天1~2次。音箱擺放在1米外,揚(yáng)聲器對(duì)著腹部,離肚皮2厘米左右,音頻應(yīng)保持在2000赫茲以下,分貝在65~75范圍內(nèi)。應(yīng)具有明朗的情緒,和諧的和聲。這樣才能利于培養(yǎng)寶寶積極的性格和平和的情緒。

孕婦在整個(gè)懷孕期間,只有徹底地消除優(yōu)生大敵,做好胎兒保健,進(jìn)行正確的胎教,才能生個(gè)健康的小寶寶,從而使用權(quán)作父母的更快樂(lè),使孩子更優(yōu)秀、更健康。

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