針灸減肥需要多久呢

疾?。?

問題：

我準(zhǔn)備要結(jié)婚了，但我身體卻特別的胖，我覺得很難看，所以現(xiàn)在在減肥，在朋友的建議下我選擇了針灸減肥，但現(xiàn)在還一點(diǎn)效果也沒有，也不知道這個(gè)減肥要多長(zhǎng)時(shí)間。

回答1

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你好，針灸減肥重在堅(jiān)持，通常針灸治療的頭1到4周內(nèi)穴位突然受到刺激，機(jī)體反應(yīng)大，體重都會(huì)較快下降，之后4到12周會(huì)進(jìn)入一個(gè)平臺(tái)調(diào)整期，體重的變化不大，12周以后會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等會(huì)再次減少。嚴(yán)格來講，針灸減肥最好堅(jiān)持半年以上時(shí)間，療效才能鞏固，不過這也要結(jié)合自身的實(shí)際情況才能定，有的人需要的時(shí)間會(huì)較短些。

回答2

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