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五款女性保健茶

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月06日 14:01

五款女性保健茶

　　冬季，外面不時(shí)刮起的北風(fēng)和室內(nèi)十足的暖氣，讓這個(gè)冬季顯得格外干燥。這時(shí)許多人會(huì)感到口渴、咽干、皮膚干燥等。因此，人們需要通過多喝白開水或喝茶水來補(bǔ)水，防皮膚干燥。愛美是女人的天性，在這樣的冬天，喝什么保健茶對(duì)皮膚好呢？下面就介紹幾款“女性保健茶”。

　　茉莉紅茶：紅茶暖胃，而茉莉具有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。此款保健茶非常適合女性在更年期及經(jīng)期前后容易心情抑郁，性情煩燥適宜飲用，同時(shí)秋冬季女性飲用，既補(bǔ)水潤膚又防干燥和安神。

　　玫瑰檸檬紅茶：玫瑰養(yǎng)氣血，排毒養(yǎng)顏，檸檬祛水腫，美白，紅茶是一種發(fā)酵茶，通過紅茶的特殊工藝而成為特有的色、香、味的品質(zhì)特征。紅茶富有更多的咖啡堿，有提神利尿、可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，消除水腫，強(qiáng)壯心肌，冬季飲用有和胃、暖身效果顯著。此款組合的保健茶也是女性常備保護(hù)皮膚養(yǎng)顏的一款茶。養(yǎng)顏暖胃，也是白領(lǐng)MM們的冬季最愛。

　　康乃馨枸杞茶：能美白皮膚，祛斑除皺，保濕，提高抵抗力是美容養(yǎng)顏的名貴花草保健茶，也是女性冬季常飲用的一款美膚茶。

　　黃芪普洱茶：黃芪味甘性平，有補(bǔ)氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虛弱，自汗盜汗，充氣不足，癰疽不潰，退腫排毒等。有效補(bǔ)氣健胃，可改善身體虛弱癥狀。對(duì)中樞神經(jīng)、心血管有利，有降壓作用，還可利尿，抗病毒，抗衰老，抗腫瘤等作用。

　　普洱茶：普洱茶茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。還含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、滋潤皮膚的功效。所以這一款也是女性冬季不錯(cuò)的美膚保健茶。(吳琪)

文章關(guān)鍵詞：茶皮膚干燥

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