過度肥胖會(huì)影響身體的健康，還會(huì)造成身材上的不美觀，有很多肥胖人士想要減肥，但是卻怎么也減不下來，鍛煉運(yùn)動(dòng)太麻煩也太累了，節(jié)制飲食又對(duì)身體不好，想來想去實(shí)在是沒有減肥的法子。告訴你一個(gè)秘密，其實(shí)針灸也是可以減肥的哦。

　　針灸療法是中國(guó)傳統(tǒng)文化里面的一只精粹，它不僅可以對(duì)各種疾病進(jìn)行治療，而且還對(duì)減肥有很好的作用。針灸減肥的原理主要是調(diào)整人體內(nèi)的生陳代謝和內(nèi)分泌的功能。針灸減肥對(duì)于二十歲以上的肥胖者效果比較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡的階段，人體的發(fā)育都已經(jīng)成熟，身體的各種功能也非常健全，用過針灸，可以調(diào)整身體的生陳代謝的功能，促進(jìn)脂肪的分解，達(dá)到減脂的效果。針灸后還能夠抑制腸胃的蠕動(dòng)，并且減少胃酸的分泌，從而減饑餓的感覺，達(dá)到減肥的目的。

　　在針灸的時(shí)候，有可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多的現(xiàn)象，這些都是在正常的范圍之內(nèi)。因?yàn)橥ㄟ^針灸，身體的消化功能在不斷的調(diào)整，導(dǎo)致生成代謝的加快，等到身體內(nèi)重新回歸平衡之后，這些癥狀都會(huì)逐漸的消失。

　　很多肥胖大都是發(fā)生在青春期、生產(chǎn)后、更年期的這幾個(gè)主要階段，特別是對(duì)于女性來說，這幾個(gè)階段都是體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生劇烈改變的時(shí)候。在進(jìn)行針灸減肥的過程中，很多患有月經(jīng)不調(diào)、不來月經(jīng)等癥狀的女性，在減肥的時(shí)候明明沒有針對(duì)這些癥狀進(jìn)行治療，但是通過針灸減肥之后，這些癥狀也都能有所改善，這是因?yàn)閮?nèi)分泌重新得到改善的原因。

　　針灸減肥的好處還有很多，它不僅能幫助我們減肥，還可以通過穴位的調(diào)理治療腸胃的不適、能夠疏通經(jīng)脈、調(diào)理肝臟、還能夠補(bǔ)氣益腎，不愧是咱們傳統(tǒng)文化里面的瑰寶，我們應(yīng)該好好利用，好好學(xué)習(xí)。

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