一般可以針灸減肥的穴位有中脘穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴等。針灸減肥是一種輔助減肥的方式，通過針刺或艾灸刺激人體的特定穴位，以達到調整機體功能、促進新陳代謝、減肥的目的，但是在選擇針灸減肥時，應注意由專業(yè)醫(yī)生進行，以免導致不良后果。

1、中脘穴：中脘穴在劍突下，肚臍上4寸的位置，中脘是胃的募穴，也是腑會。將中脘穴進行針灸有利于調理脾胃，增強運化功能，促進體內痰濕的排出，加快脂肪的代謝，從而達到減肥的目的;

2、天樞穴：天樞穴在臍水平旁開2寸處，有利于燥化脾濕、調理腸胃，加快腸胃蠕動，將體內的廢物排出，對于減肥有一定幫助;

3、足三里穴：足三里是足陽明胃經的穴位，位于小腿外側，犢鼻穴下3寸，對于脾胃虛弱導致的肥胖有一定的緩解作用;

4、三陰交穴：三陰交穴位于內踝尖上3寸脛骨后緣，對于脾胃虛弱導致的肥胖有一定的調理作用。

除了以上穴位外，還有大橫穴、水道穴、豐隆穴、曲池穴、脾俞穴、中脘穴等，都有輔助減肥的功效。大橫穴位于腹部，橫掌側，在臍水平旁開2寸的位置，有清熱利濕、通便的功效，水道穴位于小腿內側，踝尖上3寸的位置，可以通利小便，將體內的廢物排出，豐隆穴位于小腿外側，在外踝尖上8寸的位置，可以健脾利濕，曲池穴可以疏風解表、通經活絡、利水滲濕，有輔助減肥的功效。

在選擇針灸減肥時，應注意前往正規(guī)的醫(yī)院，由專業(yè)的針灸醫(yī)生進行操作，以免出現(xiàn)不良后果。同時應注意針灸治療的時間不宜過長，大概為一周，同時治療期間應避免過食油膩，以免影響減肥效果。

相關知識

針灸針刺時禁用哪些穴位？
脾胃濕熱針灸治療的穴位效果好
揭秘針灸減肥法，如何通過穴位刺激燃燒脂肪
針灸埋線減肥埋線減肥比針灸減肥風險大
痔瘡針灸按摩保健常用穴位——長強穴、承山穴、大腸腧穴
針灸減肥的原理
針灸減肥+食譜=瘦 針灸減肥5大方式
針灸減肥后怎么吃？針灸減肥過后飲食建議
適合減肥針灸的人群
中醫(yī)針灸減肥的副作用

網址: 可以針灸減肥的穴位 http://www.u1s5d6.cn/newsview317642.html