張瑜 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：中醫(yī)內(nèi)科相關(guān)疾病，尤其是中醫(yī)胃腸道疾病，以及人體亞健康狀態(tài)調(diào)理、皮膚濕疹蕁麻疹、過(guò)敏性鼻咽炎等變態(tài)反應(yīng)性疾病。

提問(wèn)

一般情況下，煮枸杞茶、玫瑰花茶、紅棗枸杞茶、桂花茶、決明子茶等可以輔助美容養(yǎng)顏，也可以輔助減肥。

1、枸杞茶

枸杞茶主要是由枸杞組成，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適量飲用枸杞茶可以改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴等癥狀，同時(shí)也可以輔助減肥。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶主要是由玫瑰組成，玫瑰具有疏肝解郁、活血止痛的功效，適量飲用玫瑰花茶可以改善肝氣郁結(jié)引起的月經(jīng)不調(diào)、胸脅脹痛、頭暈等癥狀，同時(shí)也可以輔助減肥。

3、紅棗枸杞茶

紅棗枸杞茶主要是由紅棗、枸杞組成，紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適量飲用紅棗枸杞茶可以改善脾虛食少、乏力便溏等癥狀，也可以輔助減肥。

4、桂花茶

桂花茶主要是由桂花組成，桂花具有溫肺化飲、散寒止痛的功效，適量飲用桂花茶可以改善痰飲咳喘、脘腹冷痛、腸寒腹痛等癥狀，同時(shí)也可以輔助減肥。

5、決明子茶

決明子茶主要是由決明子組成，決明子具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，適量飲用決明子茶可以改善目赤澀痛、頭痛眩暈、目暗不明、便秘等癥狀，也可以輔助減肥。

需要注意的是，患者應(yīng)避免過(guò)量飲用花茶，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

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