菊花茶有減肥功效嗎

"菊花茶沒有減肥的功效，做不到，菊花是疏風清熱的藥，有消散外感的風熱之邪的作用，比如外感風熱的時候，出現(xiàn)目赤腫痛、頭暈、鼻流濁涕等現(xiàn)象的時候，用菊花可以起到疏風清熱的作用。n菊花有平肝明目的作用，可以治療視物不清，但是菊花沒有減肥的作用，減肥的問題，要系統(tǒng)性治療，不是單一的喝什么茶就能夠改善，不太可能。有人需要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，有人需要積極治療原發(fā)病。也有人要調(diào)整臟腑的代謝機能，增加代謝，才能夠成功、逐漸的把體內(nèi)積存的脂肪利用掉，單憑1-2味藥，很難做到。"

菊花茶的功效

菊花品種較多，市面上賣的有杭菊、亳菊、懷菊、滁菊，最為有名，有四大名菊之稱，古代把菊花作為延壽客。菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶，性味比較甘，略微有點苦寒，歸屬于肺肝兩經(jīng)，功效主要是疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。日常生活之中多用于：1、風熱感冒：比如發(fā)熱、頭痛、嗓子疼痛、口干舌燥，用杭菊比較好；2、肝經(jīng)風熱、肝火上炎、著急上火、目赤腫痛，眼睛紅、疼痛的也可以使用；3、肝陽上亢，即高血壓病人頭暈、頭痛，也可以多用白菊花或者叫滁菊；4、癤子、瘡瘍，疼痛、腫脹、紅腫，可以用野菊花，有消炎作用，效果比較好。具體用量在實際之中可以拿幾朵代茶單獨飲用，更多的藥用還是以醫(yī)生開具較好。日常中代茶飲的時候，適可而止，拿幾朵就行，如果最近眼睛干澀多些、大便干，可以稍微多幾朵。如果挺好的一般的用5-6朵、3-5朵都可以。首先用開的沸水沖泡，第一次泡的水最好倒掉，因為它曬干過程中，不一定都很干凈，作為洗一洗那樣的功效。第二次再喝更安全，也比較干凈。注意事項就是不適宜喝濃的菊花茶，還有脾胃虛寒的人，在喝菊花茶的時候可以加點枸杞子、桂圓，熱性涼性配伍就是平性的，比較好。脾胃虛寒、拉肚子的人，喝了就更涼，所以加點枸杞或者加幾個桂圓都可以，配伍比較完美、效果更好。

金桔菊花茶的功效

金桔菊花茶的功效呢首先是能夠幫助調(diào)控血壓，金桔菊花茶里面含有豐富的維生素C，維生素C可以有效降低血中的膽固醇的含量，起到降低血壓的作用。 而且吃金桔還能夠保護心血管，防止血管變硬，這樣能夠預(yù)防很多種疾病的發(fā)生。 金桔能夠美容養(yǎng)顏，因為它的維生素的含量很多，尤其是豐富的維生素C和維生素A，這兩種維生素能夠有效的減少皮膚內(nèi)的色素的沉積，保護皮膚的健康。 金桔能夠促進消化吸收，除了維生素之外，金桔里面還有豐富的纖維素，纖維素可以促進身體的腸胃的蠕動，可以促進身體的消化吸收的能力，幫助通便，解決便秘的煩惱。 金桔還有潤肺止咳的功效，金桔加上菊花一起泡茶，我們知道菊花是一種對眼睛很有好處的茶飲，尤其是金桔再加上菊花也有生津止渴的功效。 如果能夠多喝金桔菊花茶，一方面對于上班族的眼睛疲勞有緩解的功效，另外一方面可以幫助降火生津，對身體有很多好處。

百合菊花茶的功效

"百合是很好的藥食同源的食品，它可以養(yǎng)肺陰、潤肺燥、清肺火。治療干咳無痰，由肺陰虛、陰虛火旺引起的長期干咳，百合的效果會更好。同時它可以降肺氣，肺氣得降，甘氣得平，氣不上逆，干咳就能夠得到緩解。同時百合還可以養(yǎng)心陰，治療心陰不足，引起的失眠、心煩、焦慮、煩躁，它有一定的鎮(zhèn)靜安神的作用。菊花可以清肝熱，它可以清肝明目，尤其對頭面部的肝火，像耳鳴、眼睛紅，菊花都有一定的作用。所以，百合跟菊花配在一起潤肺養(yǎng)陰，清肝熱效果很好。"

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