1、經(jīng)常贊美身邊的人，贊美具有親和人際關(guān)系的魔力。

　　2、親近大自然，聞著草的氣息，聽(tīng)著鳥(niǎo)鳴，提升美感心情。

　　3、觀賞日出與日落，感受太陽(yáng)的恩典。

　　4、美妙的音樂(lè)是靈魂喜悅的聲音，建議每天都聽(tīng)。

　　5、多看正面的消息，避免負(fù)面消息，保持視覺(jué)干凈。

　　6、笑的真實(shí)，不假笑。

　　7、自?shī)首詷?lè)，抒發(fā)美好感受。

　　8、在生活或工作中，發(fā)揮創(chuàng)造力釋放生命的潛能。

　　9、睡好覺(jué)，生命能量一大補(bǔ)。

　　10、學(xué)會(huì)斷舍離，及時(shí)清理生活多余東西。

　　11、保持每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

　　12、與自己的器官對(duì)話，聆聽(tīng)身體的提示和需求，感恩身體。

　　13、跟樂(lè)觀的人多相處，與善良的人多往來(lái)。

　　14、感恩你所有經(jīng)歷。

　　15、每天發(fā)出愛(ài)自己、愛(ài)別人和愛(ài)這個(gè)世界的信息。

　　16、經(jīng)常跟有愛(ài)心的人在一起，合成大愛(ài)，傳播大愛(ài)。

　　17、每天祈禱，把你的美好愿望告訴宇宙。

　　18、停止指責(zé)與抱怨。

　　19、放下和忘記不愉快的記憶。

　　20、喝水之前感謝水，并想象喝下去的水凈化著身體的每一個(gè)細(xì)胞。

　　21、對(duì)別人伸出援助之手，傳遞一份愛(ài)，你的能量馬上就提升。

　　22、經(jīng)常冥想，有助于我們和能量源頭的神圣力量連接。

　　23、慢慢戒除不良的習(xí)慣。

　　24、主動(dòng)關(guān)心身邊的人。

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