準(zhǔn)媽媽怎樣預(yù)防孕期八大疾??? 愛(ài)問(wèn)知識(shí)人
1、發(fā)燒可能引起胎寶寶畸形 妊娠早期,準(zhǔn)媽媽體溫在36~37℃的低熱屬于正常的生理現(xiàn)象,對(duì)妊娠和健康無(wú)妨礙,但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的發(fā)燒,就會(huì)損害胚胎的正常發(fā)育,特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。 懷孕發(fā)熱首先要找到發(fā)熱的原因,準(zhǔn)媽媽短時(shí)間的低熱對(duì)胎寶寶危害不大;長(zhǎng)時(shí)間發(fā)熱或高熱,不但會(huì)使準(zhǔn)媽媽器官功能紊亂,還可能刺激到子宮收縮或引起子宮感染而導(dǎo)致流產(chǎn)。
如果細(xì)菌、病毒干擾器官的正常分化和發(fā)育,就可能引起胎兒畸形或死亡。 準(zhǔn)媽媽一般抵抗力較弱,容易感染病毒,應(yīng)多注意冷暖隨時(shí)加減衣服;不去擁擠的環(huán)境或空氣不潔的公共場(chǎng)所;不接觸發(fā)熱患者包括患兒;平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意營(yíng)養(yǎng)和休息、勿過(guò)勞、居室注意通風(fēng)。
一旦發(fā)生長(zhǎng)時(shí)間高熱需征求醫(yī)生意見(jiàn)決定是否繼續(xù)妊娠,并盡快對(duì)癥治療。尤其需要注意的是,準(zhǔn)媽媽切勿自己盲目用藥或?yàn)E用藥物,特別是鏈霉素、慶大霉素等副作用很大的藥物,是否用藥須由醫(yī)生決定。 2、孕期感冒不可小看 準(zhǔn)媽媽特別容易感冒。感冒時(shí),一般不要使用抗生素之類的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。
同時(shí),務(wù)必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建議用物理治療的方式,如:多喝白開(kāi)水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來(lái)治療。如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒,并伴隨發(fā)燒等現(xiàn)象,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下作一些特殊處理。 飲食方面,準(zhǔn)媽媽在病期應(yīng)補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物,太油膩的食物等不宜食用。
3、孕期壓迫性尿頻易誘發(fā)泌尿類病癥 由于妊娠中期以后盆腔瘀血,加上增大的子宮和胎寶寶的壓迫,膀胱會(huì)被向上推移而變位,因而有的準(zhǔn)媽媽會(huì)有排尿不暢或尿液潴留。尿道口與肛門(mén)接近,很容易受大腸桿菌的污染,如果細(xì)菌上行至膀胱內(nèi),膀胱內(nèi)尿潴留液,會(huì)很容易引發(fā)膀胱炎、尿道炎。
這類炎癥如未及時(shí)治療可以繼發(fā)向上蔓延。妊娠期輸尿管管壁松弛,也常易發(fā)生尿液潴留,使腎盂盞呈現(xiàn)擴(kuò)張狀態(tài),引發(fā)急性腎盂腎炎。 準(zhǔn)媽媽要特別注意提高自己抵抗力,避免過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良等促使抵抗力下降的因素;注意衛(wèi)生,如勤換內(nèi)褲,勤洗外陰等,不用盆浴坐浴。
另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多飲水、多休息。 4、貧血可能引起昏厥 貧血是準(zhǔn)媽媽在妊娠期常見(jiàn)的一種并發(fā)癥,妊娠后,由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)對(duì)氧的需求量增多,新陳代謝加快,同時(shí)子宮中,胎寶寶、胎盤(pán)發(fā)育增長(zhǎng)使血容量增加。在增加的血液中血漿增加要比紅細(xì)胞為多,因此形成了孕期血液稀釋的現(xiàn)象,這屬于正常的生理過(guò)程,醫(yī)學(xué)上稱為生理性貧血,且較多為缺鐵性貧血,但長(zhǎng)期的貧血,產(chǎn)前檢查中如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療,腦供血不足,血中含氧量不足就容易導(dǎo)致暈倒。
同時(shí)貧血可造成胎寶寶營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,輕者使胎寶寶發(fā)育緩慢,重者可發(fā)生早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)窘迫。 。
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