核心提示：針灸減肥是通過針刺刺激人體腧穴，通過中樞神經系統(tǒng)調節(jié)人體的內分泌系統(tǒng)，進而影響人體的新陳代謝，調整內分泌達到輔助減肥的效果。針灸減肥的原理主要為抑制食欲、加快新陳代謝、促進脂肪分解。針灸減肥存在一定的危害，比如感染、疼痛、血管損傷、內分泌紊亂等，所以一般不建議通過針灸進行減肥。

針灸減肥是通過針刺刺激人體腧穴，通過中樞神經系統(tǒng)調節(jié)人體的內分泌系統(tǒng)，進而影響人體的新陳代謝，調整內分泌達到輔助減肥的效果。針灸減肥的原理主要為抑制食欲、加快新陳代謝、促進脂肪分解。針灸減肥存在一定的危害，比如感染、疼痛、血管損傷、內分泌紊亂等，所以一般不建議通過針灸進行減肥。

一、原理：

1、抑制食欲：針灸可以抑制患者的食欲，一方面對饑餓感比較敏感的患者，可能會比較厭惡食物，從而減少任何食物的攝入;另一方面患者在進食后，會刺激患者胃腸，使胃腸加速蠕動，食物迅速消化，而較多患者會不想吃東西，從而減少能量的攝入;

2、加快新陳代謝：針灸可以加快人體新陳代謝，使患者的脂肪在一定程度上被吸收、代謝，起到減肥作用;

3、促進脂肪分解：針灸可以加速血液循環(huán)，提高機體的代謝率，可以更好地分解脂肪，從而達到減肥的效果。

二、危害：

1、感染：若在針灸減肥過程中，沒有注意針眼部位的衛(wèi)生，可能會導致局部感染，進而導致針灸部位的皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀;

2、疼痛：針灸減肥需要進針，而每個患者的痛覺神經分布不同，對疼痛的感知也存在一定的差異，即使是同一種部位，針灸減肥的疼痛感也存在差異。

此外，部分患者可能會對針灸產生一定的恐懼心理，在針灸時可能會出現(xiàn)暈針的現(xiàn)象。為了避免此類危害的發(fā)生，建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)療機構，以免出現(xiàn)上述危害。建議患者通過運動加快自身脂肪的代謝，進而起到減肥的效果，還可以選擇吸脂的方法，吸取皮下的脂肪，達到減肥的效果。在日常生活中，減肥需要持之以恒，患者應避免盲目使用針灸進行減肥，避免出現(xiàn)反效果。

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