坐月子要注意保暖、護(hù)理傷口、保持清潔、補(bǔ)充營養(yǎng)、注意休息等。

1.注意保暖：在月子期間女性要注意保暖，盡量避免身體吹風(fēng)著涼，需要洗澡、洗頭時水溫要適中，以免受涼后引起感冒等不適。

2.護(hù)理傷口：剖腹產(chǎn)方式分娩的產(chǎn)婦要做好腹部傷口的護(hù)理，順產(chǎn)有會陰側(cè)切要做好會陰部的傷口護(hù)理，盡量避免傷口感染。

3.保持清潔：在月子期間也要注意身體的清潔衛(wèi)生，剛開始的惡露出血量比較多，要勤更換干凈的衛(wèi)生巾，早晚可以刷牙，盡量避免口腔疾病的發(fā)生。

4.補(bǔ)充營養(yǎng)：月子期間要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)之類的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜、蘋果等，有利于產(chǎn)后身體的修復(fù)。

4.注意休息：月子期間避免過度的勞累，平時以休息為主，保證充足的睡眠。

月子期間出現(xiàn)有不適癥狀時，建議及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下積極處理。

相關(guān)知識

坐月子要注意什么？
坐月子有什么需要注意的
坐月子注意什么才不會落下月子病
昆明月經(jīng)提前，需要注意什么？
刨腹產(chǎn)坐月子注意什么
哪些人不能吃月餅 吃月餅要注意什么
給孩子喂奶需要注意什么
有什么注意事項 丈夫陪產(chǎn)要做什么
送子鳥多囊的女人要注意些什么？
來月經(jīng)能打新冠疫苗嗎 月經(jīng)期要注意什么

網(wǎng)址: 做月子要注意什么 http://www.u1s5d6.cn/newsview32150.html