由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好，長期飲用可改善睡眠。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用。

一、玫瑰花茶的綜合簡介

茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合制成的,即采用未開放的玫瑰花蕾或月季花蕾,通常以半開放的玫瑰花品質最佳,營養(yǎng)價值最高,又稱花冠王，香氣濃。玫瑰花茶中有一種纖維,可以幫助人體清除宿便,使人體的新陳代謝功能恢復正常。

玫瑰花性質溫和、男女皆宜?？删徍颓榫w、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內分泌失調、解除腰酸背痛、對消除疲勞和傷口愈合、滋潤養(yǎng)顏、護膚美容、活血、保護肝臟和胃養(yǎng)肝、消除疲勞、促進血液循環(huán)之功能。同時可治慢性胃炎及肝炎、疏肝解郁、健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛、順行血氣、安神、通便、降火氣，可調理血氣、促進血液循環(huán)，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，調氣血，調理女性生理問題;最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。

由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好，長期飲用可改善睡眠。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用。

隨著現在社會的進步,玫瑰花茶逐漸成為了年輕人都愛喝的一種茶飲,玫瑰花茶是很受大家的喜愛,特別是女性朋友,玫瑰花茶不僅香,對身體也有不同的功效,但是也有一些禁忌，是所以人都應該了解和注意的。

二、玫瑰花茶的功效

1、美容養(yǎng)顏。日常飲用玫瑰花茶可美容養(yǎng)顏使您青春永駐。中醫(yī)認為,面色紅潤與否與人體的氣血關系密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

有一些臉上經常發(fā)黃暗淡,常有色斑的女性朋友不妨在經期,每天泡一杯玫瑰花茶,有美容養(yǎng)顏的效果。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷于面部,干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

2、緩解抑郁。中醫(yī)認為,玫瑰花的藥性溫和,能夠理氣活血、疏肝解郁,具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶，可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期也可以多喝點玫瑰花茶,安撫、穩(wěn)定情緒。

3、調經止痛。玫瑰花茶有很強大的活血散瘀、調經止痛的功效。特別的一些痛經比較嚴重的女性朋友,可以在經期喝點玫瑰花茶,同時可以用玫瑰花煎湯,濃縮后放在紗布上,然后趁熱敷在肚臍上,每天換一次。而月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

4、治慢性胃炎及肝炎。玫瑰花茶性質溫順,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣積寒,順行血氣、安神、通便,降火氣,可調理血氣、促進血液輪回,能活血化瘀,可緩和情緒。

5、調節(jié)內分泌。每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯里,用熱水沖泡著喝。每天喝,2個星期左右內分泌失調癥就會有明顯的改善,1-3個月左右可恢復正常。

6、促進血液循環(huán)。飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán),降低心臟充血現象,強化微血管。情緒低落時,可平衡強化胃部?？咕惠p瀉的功能,能凈化消化道,也能改善反胃、嘔吐和便秘。

7、抗輻射。輻射是辦公室的大敵,不可不防,每天對著電腦,受輻射影響,久而久之會對身體造成很大癿傷害。而玫瑰花茶是強抗氧化劑,對電子輻射有防護作用。

8、治失眠。工作壓力大,加上季節(jié)因素,很多上班族,尤其是女性特別出現急躁、焦慮、郁悶的情緒,造成情緒性失眠。在這種情況下,對睡眠應該輕松對待,不要人為地去控制它,反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調整的同時,可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓,緩解失眠癥狀。

9、去肝火。一般來說,煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結等癥狀都是由于“肝火”引起的。經常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火,對身體起到保養(yǎng)作用。

10、消除疲勞。中醫(yī)認為,玫瑰花味甘微苦、性溫。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時候可以取一些玫瑰花來按摩,同樣有緩解之功用。

三、玫瑰花茶對于女性的特殊功效

喝玫瑰花茶對大家健康是有好處的，但對于女性來說玫瑰花茶是可以幫助美容養(yǎng)顏的，同時玫瑰花茶還可以發(fā)揮出不錯的活血、化瘀功效產生，再加上玫瑰花茶是可以有調和體內臟腑的作用產生，這樣對我們調整好女性的各種不適情況有好處，還可以利用玫瑰花茶來幫助我們起到調整好臉色不好、月經不調或者是臉上長斑等多種不適情況，而對這些問題來說，實際上都是因為女性氣血運行不暢所導致的情況。而服用玫瑰花茶的時候會發(fā)現，是可以起到促進體內氣血運行順暢的效果了，可以幫助女性促進健康。

玫瑰花茶是很適合給女性服用的，而且實際上女性朋友們只要能堅持去服用上幾天，這時候就可以起到調整氣色的功效，主要是因為玫瑰花茶是可以幫助我們起到活血的功效，同時玫瑰花茶還有很不錯的化瘀以及調和體內臟腑的效果，這樣對我們健康有意義。

同時我們還可以通過喝玫瑰花茶的方法來幫助女性朋友美白，對促進我們的皮膚健康是有好處的，還可以通過玫瑰花茶來減少皺紋增加的情況，對我們解決皮膚問題有好處，同時玫瑰花茶對預防便秘的不適情況也有好處，這樣對我們改善體質是有好處的。

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