胃寒的患者，適合于喝一些健脾溫胃茶葉，例如喝一些生姜蘇葉茶、普洱茶、生姜紅茶、紅棗桂圓枸杞茶等，對(duì)自身健康有好處。

1、生姜蘇葉茶：可以用生姜蘇葉茶，將生姜切成細(xì)絲，蘇葉洗凈，用開水沖泡，代茶飲，上下午各溫服1次，具有溫中，健脾胃之功效。

2、普洱茶：普洱茶它分為生普洱茶和熟普洱茶，生普洱茶它具有生津解渴，緩解燥熱的作用，具有促進(jìn)代謝抗氧化的作用，但是對(duì)于胃寒的患者來說，適合于服用熟普洱茶，普洱茶它具有暖胃生津，抵抗衰老，提高免疫力的作用。

同時(shí)熟普耳茶，它還可以具有降脂降壓，預(yù)防便秘，養(yǎng)胃等作用，俗話說夏喝生普，冬喝熟普，所以對(duì)于胃寒的病人來說，更適合喝熟普洱茶。

3、生姜紅茶：另外胃寒的患者，還可以喝生姜紅茶，也就是將生姜切絲和紅茶共同服用，這樣可以起到溫胃暖胃的作用。

4、紅棗桂圓枸杞茶：將枸杞紅棗桂圓適量代茶飲，也可以起到溫胃暖胃的作用。如果胃寒癥狀持續(xù)不緩解，記得去醫(yī)院就診。

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