檸檬綠茶可以治感冒嗎

檸檬綠茶是食物中的飲品，并不能真正治療疾病，因為它不是藥，用它治感冒肯定是力有不逮的，但是檸檬綠茶有輔助、幫助治療感冒的作用。因為一旦感受外邪，不管是感受風寒還是風熱，都需要大量的水分。風寒病邪需要水分幫著發(fā)汗，風熱邪氣需要幫助清瀉肺熱、內熱，還需要辛涼解表，這時稍微偏涼的東西對辛涼解表有幫助，綠茶也偏涼。平常用的辛涼解表的藥物，比如桑葉、菊花，也都是食物中常會用到的。嫩桑葉可以做菜式，菊花可以泡菊花茶。用檸檬幫助補充維生素，對身體有炎癥的時候，恢復細胞活力、修復細胞有特別大的好處。再加上檸檬綠茶還帶有水分，所以能幫大量補充水分，對對抗外感也有特別大的幫助。但檸檬綠茶終究不是藥，如果風寒時解表力量不夠，可能需要加些姜水，比如姜糖水，可能比蜂蜜綠茶更合適。如果是風熱外感，綠茶這點涼可能不夠，還需要更多清熱解毒的藥，稍微苦，比如適當的加菊花、蒲公英這類的藥，會好得多。

吃綠茶有什么好處

"綠茶是我國茶葉的主要的品種之一，新鮮嫩綠的茶葉經過殺青之后就是綠茶。綠茶比較苦寒，有清熱降火的功能。綠茶里面含有茶多酚，也含有咖啡堿，喝了茶葉之后讓人的思維比較敏捷，忘卻疲勞，這都是咖啡堿的作用，能夠興奮大腦，讓我們有精神，能夠工作時間更長。n另外，綠茶里面的茶多酚含量比較高，茶多酚能夠讓心血管系統的收縮增強，讓我們有力氣，精神起來。綠茶有一定殺菌作用，比如可以保護牙齒，喝茶時沖洗口腔。綠茶有一定抗輻射的作用，也有一定抗炎作用。"

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