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枸杞和決明子還有菊花茶能一起泡水喝嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 00:55

王鳳副主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院三甲

擅長：擅于運用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達于陰平陽秘，對心腦血管疾病、甲狀腺結(jié)節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

提問

枸杞和決明子還有菊花茶一般能一起泡水喝。一般具有清肝明目、減肥、滋補肝腎、降血壓血脂等功效。
1、枸杞：一般具有降血糖、預(yù)防脂肪肝、預(yù)防動脈硬化的作用，能有效防治三高等心血管疾病。同時滋陰補腎，對人體肝臟和血液有維護作用。2、決明子：潤腸通便，減肥明目，治療便秘、高脂血癥、高血壓。清肝明目，利水利便，具有止瀉、降血壓、降血脂等作用。3、菊花：一般具有散風(fēng)清熱、平肝明目等作用。因此枸杞有很好的補腎壯陽作用，菊花有很好的抗炎作用，決明子能提高視力，一起喝不會產(chǎn)生藥物反作用。
建議脾胃不好或易上火的人，最好不要喝太多。