中醫(yī)減肥方法多之又多，很多人在中醫(yī)減肥方法的幫助下，成功的從胖子走向了瘦子！中醫(yī)中經絡瘦身一直受到肥胖者的青睞，那中醫(yī)經絡瘦身的科學性在哪里呢？一起讓我們走進中醫(yī)經絡瘦身！

　　十二經脈的走向，交接和分布都有一定的規(guī)律?！鹅`樞。逆順肥瘦》說：“手之三陰，從臟走手，手之三陽，從手走頭;足之三陽，從頭走足;足之三陰，從足走腹?！?/p>

　　根據(jù)十二經脈的循行方向和在頭面、軀干、四肢的交接規(guī)律，手足陰陽經與頭面胸腹之間就構成了一種特定規(guī)律。陰陽經在四肢部交接，陰經和陰經在胸腹部交接，陽經和陽經在頭面部交接。根據(jù)中醫(yī)觀點：陰屬寒，寒則凝的規(guī)律，腹部是6條陰經聚會的地方，人體往往形成上熱、下寒的體質。而腹部正是寒凝的重要地方。寒凝則容易使有形的物質，特別是脂肪凝結積累。

　　因此形成脂肪寒凝腹部的生理特點，所以腹部往往是首先肥胖的根源。脂肪寒凝積聚于腹部，又嚴重影響經脈的正常進行，造成經脈不通、氣機升降不暢的惡性循環(huán)。腹部脂肪越積累越多，甚至久積成病，所以說減肥關鍵在于減腹。腹部是眾多經脈的樞紐，若瘦了，則說明經脈暢通了，，那么氣血就能通過樞紐四通八達到身體各部位，全身自然會隨著瘦下來。

　　中醫(yī)經絡瘦身就是以中醫(yī)理論為指導，根據(jù)肥胖者的不同特點，不同部位的肥胖進行辨證施治，并與耳療、臍療、食療相結合，借助針灸作用，使經絡疏通，氣血調和，臟腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。

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