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綠茶(茶葉本身)的營養(yǎng)價(jià)值,綠茶(茶葉本身)營養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 08:18
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綠茶(茶葉本身)的熱量和減肥功效

綠茶(茶葉本身)

別名:綠茶、茶葉 熱量:328 大卡(100克) 分類:飲料

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克) 營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)328.00 碳水化合物(克)50.30 脂肪(克)2.30 蛋白質(zhì)(克)34.20 纖維素(克)15.60 Vitamin a967.00 Vitamin c19.00 Vitamin e9.57 Carotene5800.00 Thiamine0.02 Lactoflavin0.35 Niacin8.00 Cholesterol一 Magnesium196.00 Calcium325.00 Iron14.40 Zinc4.34 Copper1.74 Manganese32.60 Kalium1661.00 Phosphor191.00 Natrium28.20 Selenium3.18

>> 詳細(xì)

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量) 1撮綠茶(茶葉本身)(1.0克) 3大卡 標(biāo)準(zhǔn)(100克) 328大卡

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