針灸減肥方法決定著減肥是否能成功，通過扎針可以調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌，加速身體代謝。通過針灸減肥方法還能控制食欲，是非常綠色的瘦身方式，但是以下針灸減肥誤區(qū)千萬別進(jìn)!

　　一、針灸治療扎針不可過頻過狠

　　針灸減肥效果明顯，因此很受眾多減肥者的青睞，但是不是減肥效果好，就頻繁進(jìn)行針灸治療，這樣很容易導(dǎo)致“穴位疲勞”，臨床上稱耐受性增強(qiáng)。

　　人體一旦產(chǎn)生耐受性，穴位受刺激的能力就會(huì)減弱，就像經(jīng)常吃一種藥，人體慢慢就會(huì)對這種藥物產(chǎn)生了免疫力，那這種藥就起不到多大的作用了，同樣道理，一個(gè)穴位頻繁針扎，效果會(huì)不如從前。因此，進(jìn)行針灸減肥治療，需要循序漸進(jìn)，一個(gè)穴位不可過頻過狠施針。

　　二、針灸減肥不可盲目

　　針灸減肥需要辨證治療，并不是什么體質(zhì)都能進(jìn)行針灸減肥，導(dǎo)致肥胖的原因有多種，按中醫(yī)的說法，有脾胃積熱、脾胃虛弱、腎氣虛弱、情志失調(diào)等等原因。因此在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，需要根據(jù)體質(zhì)的變化，選擇合適的方法，不可盲目跟風(fēng)。

　　三、針灸減肥要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)

　　現(xiàn)在市面上有很多美容中心為了自身的利益，有意夸大針灸減肥效果，而且不少機(jī)構(gòu)未能出示《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，這是不符合規(guī)定的。

　　因此選擇針灸減肥時(shí)，要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，不可貪圖便宜，應(yīng)把安全放在第一位，醫(yī)師需要有《醫(yī)師資格證書》和《醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書》。除了對執(zhí)業(yè)人員和場所嚴(yán)格要求外，對于衛(wèi)生方面也要重視，一般正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用一次性銀針或一針一穴，而且所使用的針都需要經(jīng)過高溫高壓消毒。

　　選擇針灸減肥，以上誤區(qū)一定要謹(jǐn)慎，如果不注意，不僅不能幫助減肥，還會(huì)導(dǎo)致身體不必要的傷害!

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