11月30日下午，信陽(yáng)中醫(yī)藥文化館中醫(yī)大講堂內(nèi)高朋滿(mǎn)座，吸引了眾多市民前來(lái)聆聽(tīng)。第六十三期中醫(yī)藥知識(shí)講座火熱舉行。講座以《慢性便秘的原因及防治》為題，主講人信陽(yáng)市中心醫(yī)院肛腸外科主任、副主任醫(yī)師閔連永，作為河南省肛腸學(xué)科知名專(zhuān)家，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)理論知識(shí)，為廣大中醫(yī)藥愛(ài)好者帶來(lái)一場(chǎng)干貨滿(mǎn)滿(mǎn)的知識(shí)盛宴。

　　閔連永主任從多個(gè)維度對(duì)慢性便秘進(jìn)行了剖析。在講解便秘的相關(guān)知識(shí)時(shí)，不僅詳細(xì)闡述了其定義、分類(lèi)、原因及危害，還對(duì)檢查及臨床診斷方法進(jìn)行了細(xì)致說(shuō)明，包括各類(lèi)特殊檢查和專(zhuān)科檢查項(xiàng)目。在談到治療方式時(shí)，涵蓋了一般治療、藥物治療、心理治療、生物反饋以及外科治療等，著重強(qiáng)調(diào)了藥物治療的注意事項(xiàng)，提醒大家切勿自行濫用藥物，應(yīng)遵循選用個(gè)體化通便劑、減少不良反應(yīng)及藥物依賴(lài)性的原則。

　　在便秘的預(yù)防方面，閔連永主任給出了極具實(shí)用性的指導(dǎo)建議。他倡導(dǎo)大家要養(yǎng)成每天晨起或早飯后排便的良好習(xí)慣，這有助于規(guī)律腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘發(fā)生。同時(shí)，依據(jù)中國(guó)居民平衡膳食寶塔的健康理念，指導(dǎo)大家每天應(yīng)保證飲用2000毫升-3000毫升的水，以維持腸道的濕潤(rùn)環(huán)境，促進(jìn)糞便排出。此外，還鼓勵(lì)大家加強(qiáng)鍛煉，每天步行不少于0.5公里，通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腸道活力。閔連永主任將一個(gè)看似簡(jiǎn)單卻實(shí)則影響眾多人生活質(zhì)量的便秘癥狀作為課題，講解得極為透徹，讓在場(chǎng)聽(tīng)眾無(wú)不感到受益匪淺。

　　講座結(jié)束后，閔主任并未就此停下服務(wù)群眾的腳步，而是在現(xiàn)場(chǎng)熱情地對(duì)來(lái)訪(fǎng)群眾開(kāi)展了咨詢(xún)解答活動(dòng)。針對(duì)群眾提出的關(guān)于便秘及相關(guān)肛腸問(wèn)題，他都一一耐心解答，并根據(jù)具體情況指導(dǎo)其合理用藥。大家紛紛對(duì)閔連永主任的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和無(wú)私奉獻(xiàn)精神點(diǎn)贊，也對(duì)信陽(yáng)中醫(yī)藥文化館舉辦此類(lèi)實(shí)用健康知識(shí)講座表示由衷地感激。此次講座及義診活動(dòng)，不僅普及了慢性便秘的防治知識(shí)，更在指導(dǎo)民眾合理規(guī)劃生活、提升健康意識(shí)方面發(fā)揮了積極作用。(金宏輝 徐強(qiáng) 熊永珍)

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