懷孕后，女性的口味會(huì)發(fā)生一些變化，尤其是在聞到有某些食物的味道后，就會(huì)立即想要吃到這些食物。但是，很多的食物對(duì)于胎兒都有很大的影響，需要孕婦禁食。那么剛懷孕初期能鴨肉嗎？

　　懷孕后可以吃鴨肉，鴨肉屬于寒性，需要孕婦注意少吃。如果是一些身體虛熱的孕婦就可以多吃鴨肉，降下身體中的熱量。剛懷孕的女性可以吃噸燉鴨肉，還可以喝鴨湯，但是烤鴨過(guò)于油膩，不建議在懷孕初期的時(shí)候吃。

　　在懷孕初期，孕婦的食欲會(huì)下降，過(guò)于油膩的食物容易增加孕婦腸胃的負(fù)擔(dān)，減少腸胃的蠕動(dòng)，容易引起孕婦嘔吐，甚至還會(huì)導(dǎo)致他們出現(xiàn)食欲不振、惡心的情況，這樣會(huì)影響到她們吸收營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也會(huì)間接的對(duì)于胎兒產(chǎn)生影響。

　　懷孕后，女性可以多吃一些水果，水果中含有的維生素比較多，能夠有效的保護(hù)孕婦的皮膚，同時(shí)也可以增加胎兒皮膚的水分，增加皮膚抗氧化的能力，有效的防止黑色素的形成，讓孕婦的皮膚在孕期也美美噠。而且水果還可以有效的預(yù)防懷孕后女性出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，對(duì)于一些有孕吐反應(yīng)的女性，還有緩解作用。

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