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2018-10-16 17:27:14 告別育兒毫無頭緒 嬰兒養(yǎng)育指南陪伴寶寶健康成長

　　孩子是家庭的寶貝，如何使孩子健康發(fā)育，是每個父母所牽腸掛肚的事。在中國，關(guān)于育兒，年輕父母大多缺少經(jīng)驗。此時，來自上一代的經(jīng)驗，或者隔壁鄰居的建議幫助寶爸寶媽減少了很多麻煩。但是，并不是所有的育兒經(jīng)驗都正確，兒科專家在臨床中發(fā)現(xiàn)，許多貌似真知灼見的育兒常識往往是錯誤的。如“蛋黃、稀飯，寶寶第一口輔食隨便喂”、“寶寶一發(fā)燒就送醫(yī)院”、“覺得奶粉不好就隨意換”等等。

2014-02-21 09:01:51 幼兒期寶寶喝蜂蜜 健康全指南

相信不少媽媽都知道不要在周歲內(nèi)給寶寶喝蜂蜜，不過寶寶1歲后就可以完全喝蜂蜜了嗎？寶寶喝蜂蜜又有什么注意事項？寶寶可以喝大人喝的蜂蜜嗎？相信不少媽媽就不太清楚這些內(nèi)容了。

2013-11-21 16:34:20 冬季寶寶健康指南？找伊利QQ星健護

如今的季節(jié)，家長們最想知道的就是冬季寶寶健康指南，畢竟孩子的健康是家長最為期待的，冬季寶寶健康指南都有哪些、有什么要注意的嗎?對于家長們擔心的冬季寶寶健康指南，今天小編在這里為大家給大家介紹一些冬季寶寶健康指南。

2010-09-17 16:21:12 強生嬰兒洗發(fā)水健康指南：四個因素決定寶寶頭發(fā)健康程度

剃頭和以后頭發(fā)健康濃密之間并沒有必然關(guān)系。孩子的頭發(fā)好不好，一方面受遺傳影響，另一方面也有護理、營養(yǎng)、疾病等因素。除去遺傳這個不可抗拒的因素之外，其余的3項，都可以通過平時的護理來改善，所以在洗護用品特別是洗發(fā)水的選擇上媽媽們需要更加慎重，一定要選擇專業(yè)、大品牌的嬰兒洗發(fā)水，專家推薦了醫(yī)院渠道專業(yè)人士的第一推薦品牌，強生嬰兒洗發(fā)水，建議家長們給寶寶試試?，F(xiàn)在我們就來學習如何正確使用強生嬰兒洗發(fā)水對寶寶的頭發(fā)進行護理和預(yù)防：

2019-10-10 11:34:54 2段奶粉轉(zhuǎn)3段奶粉嗎，2段奶粉最多吃到幾歲

很多女性會被如何給孩子轉(zhuǎn)換奶粉這個問題所困擾，因為奶粉的轉(zhuǎn)換是需要孩子達到一定的成長階段的，并不是可以隨意的去切換的。并且在這同時，也是需要觀察孩子的適應(yīng)能力。那么，2段奶粉轉(zhuǎn)3段奶粉嗎？2段奶粉最多吃到幾歲？

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2018-07-31 09:30:00 夏天可以給寶寶斷奶嗎？該怎樣合理安排飲食呢？

保證足夠的奶量：因為夏天天氣熱，寶寶通過皮膚散發(fā)的水分增多，所以可以通過適當增加攝入量來達到補充水分的目的。7個月到1歲內(nèi)的寶寶，要保證每天攝入600ml或以上的奶量，1歲至2歲的寶寶每天奶量應(yīng)保持約500ml。媽媽在給寶寶選擇奶粉時，要考慮添有適合寶寶的重要成分，比如乳鐵蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA、鐵等，能更好地滿足寶寶健康成長的營養(yǎng)需求。 合理添加輔食：中國營養(yǎng)學會建議寶寶滿6月齡后要及時添加輔食。對于斷奶后的寶寶，輔食添加更要多花心思。一方面，要遵循“由少到多，由稀到稠，由細到粗，循序漸進”的輔食添加原則，先從一種輔食添加開始，適應(yīng)大約一周后再添加別的輔食，并做到食物多樣化，葷素搭配合理，營養(yǎng)均衡；另一方面，要重視飲食衛(wèi)生。《中國居民膳食指南（2016版）》提出，嬰兒添加輔食后，腹瀉的風險大大增加，而輔食受微生物污染是導(dǎo)致嬰幼兒腹瀉的重要原因。媽媽可采用一些簡單的方法做好防范工作，比如將食物充分煮熟、食物冷藏保存、不能冷藏時在2小時內(nèi)吃完等，可預(yù)防食物被污染并減少寶寶腹瀉。此外，夏天天氣熱時，偶爾可以給寶寶吃點冷飲如冰激凌，或自制一些冷飲布丁來降溫，但不可貪吃冷飲，否則會導(dǎo)致腸道功能異常，出現(xiàn)拉肚子等問題。

2017-08-23 13:57:00 孕婦可能會根據(jù)需要選擇孕婦奶粉，有必要嗎？

有的孕婦可能會根據(jù)需要選擇孕婦奶粉，幫助補充DHA、纖維、鈣、鐵等，這也是一個營養(yǎng)補充的不錯方式。寶寶健康要從孕期營養(yǎng)抓起?！吨袊用裆攀持改希?016）》提到，妊娠各期婦女膳食應(yīng)在非孕婦女的基礎(chǔ)上，根據(jù)胎兒生長速率及母體生理和代謝的變化進行適當?shù)恼{(diào)整。孕早期胎兒生長速度相對緩慢，所需要的營養(yǎng)和孕前沒有太大差別，但是要強調(diào)葉酸的補充，因為葉酸對預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形極為重要。孕期葉酸應(yīng)達到600μg/d，除常吃含葉酸豐富的食物如動物肝、蛋類、豆類、綠葉蔬菜外，還應(yīng)補充葉酸400μg/d，以滿足胎兒營養(yǎng)需求。從孕中期開始，胎兒生長速率加快，需要的營養(yǎng)成分增多。首先孕婦飲食要增加蛋白質(zhì)、脂類的攝入量， 如魚、 禽、蛋、瘦肉等, 在孕中期增加50g/d，孕晚期增加125g/d，其中魚類除了提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外, 還可提供多不飽和脂肪酸（如DHA），對孕20周后胎兒腦和視網(wǎng)膜功能發(fā)育極為重要。同時由于胎兒骨骼正處于形成期, 應(yīng)該加強鐵、鈣和維生素的補充，進食一些動物肝臟、海帶、紫菜、芹菜等，并且增加奶類200g/d。另外在整個孕期注意保證水分的供應(yīng)和足夠的新鮮果蔬，幫助補充纖維，促進消化。

2017-08-17 10:48:00 媽媽吃什么對寶寶發(fā)育好呢？

首先孕婦飲食要增加蛋白質(zhì)、脂類的攝入量， 如魚、 禽、蛋、瘦肉等, 在孕中期增加50g/d，孕晚期增加125g/d，其中魚類除了提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外, 還可提供多不飽和脂肪酸（如DHA），對孕20周后胎兒腦和視網(wǎng)膜功能發(fā)育極為重要。同時由于胎兒骨骼正處于形成期, 應(yīng)該加強鐵、鈣和維生素的補充，進食一些動物肝臟、海帶、紫菜、芹菜等，并且增加奶類200g/d。另外在整個孕期注意保證水分的供應(yīng)和足夠的新鮮果蔬，幫助補充纖維，促進消化。有的孕婦可能會根據(jù)需要選擇孕婦奶粉，幫助補充DHA、纖維、鈣、鐵等，這也是一個營養(yǎng)補充的不錯方式。寶寶健康要從孕期營養(yǎng)抓起?！吨袊用裆攀持改希?016）》提到，妊娠各期婦女膳食應(yīng)在非孕婦女的基礎(chǔ)上，根據(jù)胎兒生長速率及母體生理和代謝的變化進行適當?shù)恼{(diào)整。孕早期胎兒生長速度相對緩慢，所需要的營養(yǎng)和孕前沒有太大差別，但是要強調(diào)葉酸的補充，因為葉酸對預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形極為重要。孕期葉酸應(yīng)達到600μg/d，除常吃含葉酸豐富的食物如動物肝、蛋類、豆類、綠葉蔬菜外，還應(yīng)補充葉酸400μg/d，以滿足胎兒營養(yǎng)需求。從孕中期開始，胎兒生長速率加快，需要的營養(yǎng)成分增多。

2017-08-08 12:56:00 剛剛懷孕，不知道要補充什么營養(yǎng)呢？

孕期葉酸應(yīng)達到600μg/d，除常吃含葉酸豐富的食物如動物肝、蛋類、豆類、綠葉蔬菜外，還應(yīng)補充葉酸400μg/d，以滿足胎兒營養(yǎng)需求。從孕中期開始，胎兒生長速率加快，需要的營養(yǎng)成分增多。首先孕婦飲食要增加蛋白質(zhì)、脂類的攝入量， 如魚、 禽、蛋、瘦肉等, 在孕中期增加50g/d，孕晚期增加125g/d，其中魚類除了提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外, 還可提供多不飽和脂肪酸（如DHA），對孕20周后胎兒腦和視網(wǎng)膜功能發(fā)育極為重要。同時由于胎兒骨骼正處于形成期, 應(yīng)該加強鐵、鈣和維生素的補充，進食一些動物肝臟、海帶、紫菜、芹菜等，并且增加奶類200g/d。另外在整個孕期注意保證水分的供應(yīng)和足夠的新鮮果蔬，幫助補充纖維，促進消化。有的孕婦可能會根據(jù)需要選擇孕婦奶粉，幫助補充DHA、纖維、鈣、鐵等，這也是一個營養(yǎng)補充的不錯方式。寶寶健康要從孕期營養(yǎng)抓起。《中國居民膳食指南（2016）》提到，妊娠各期婦女膳食應(yīng)在非孕婦女的基礎(chǔ)上，根據(jù)胎兒生長速率及母體生理和代謝的變化進行適當?shù)恼{(diào)整。孕早期胎兒生長速度相對緩慢，所需要的營養(yǎng)和孕前沒有太大差別，但是要強調(diào)葉酸的補充，因為葉酸對預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形極為重要。

2014-03-03 07:50:20 孕期可不可以不要吃葉酸呢？

懷孕不可以不吃葉酸。 孕婦吃葉酸的好處：葉酸是一種可以預(yù)防胎兒發(fā)生畸形的營養(yǎng)物質(zhì)，根據(jù)中國營養(yǎng)學會2007年的《中國居民膳食指南》建議，育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，并持續(xù)至整個孕期。因為女性體內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。孕婦懷孕后，如不及時補充身體所需的葉酸，有可能會提高胎兒的神經(jīng)管畸形率，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發(fā)生率大大增加。 孕婦吃葉酸的注意事項：服用葉酸片的最佳時間是從懷孕前三個月開始，每天服用400微克左右，一直持續(xù)到懷孕前三個月，這樣才能有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，有條件的孕媽媽可以在整個孕期和哺乳期都堅持服用葉酸片，這樣對孕婦自身的健康和寶寶的成長發(fā)育都有一定的幫助。如果是純天然植物提取的葉酸，一般200微克就能夠被人體很很好的吸收。

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