不宜食用人參果的人群：

1、兒童：人參果的成分比較容易刺激兒童的神經(jīng)系統(tǒng)，影響身體健康。

2、孕婦和哺乳期婦女：人參果具有收縮作用，對(duì)胎兒和乳汁會(huì)產(chǎn)生不良影響，如發(fā)生宮縮、流產(chǎn)、早產(chǎn)等。

3、高血壓患者：人參果中的有效成分，有可能導(dǎo)致血壓進(jìn)一步上升，使高血壓情況加重。

4、低血糖患者：人參果在體內(nèi)能夠刺激胰島素分泌，可能使血糖進(jìn)一步降低，造成低血糖危機(jī)。

人參果的副作用：

1、失眠：人參果具有興奮作用，過量食用會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引起失眠。

2、心慌：人參果成分容易刺激心臟，使心跳加快，引起心慌、胸悶等癥狀。

3、頭暈：人參果能夠擴(kuò)張血管，降低血壓，如果數(shù)量過多會(huì)導(dǎo)致血壓過低，出現(xiàn)頭暈、乏力等不適。

4、厭食：人參果有很強(qiáng)的苦味和辛辣味，有些人不適應(yīng)這種味道，容易出現(xiàn)厭食癥狀。

5、過敏：部分人可能對(duì)人參果過敏，出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如呼吸困難、皮膚瘙癢等癥狀，嚴(yán)重者可致命。

需要注意的是，雖然人參果對(duì)人體有很多好處，但是在食用時(shí)需要慎重，特別是對(duì)于具有患病史和身體不適的人群，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用。

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