12個(gè)月左右大的嬰兒可以開(kāi)始嘗試吃硬的固體食物，這是嬰兒口腔和消化系統(tǒng)發(fā)育的一個(gè)重要階段，也是鍛煉咀嚼和吞咽能力的好機(jī)會(huì)。

在給嬰兒添加硬食時(shí)，需要有一定的耐心。由于嬰兒的牙齒、舌頭和咽喉還不夠成熟，因此需要逐漸引入各種硬食，并注意食物的軟硬程度和大小。

對(duì)于有核或帶殼的硬食，如棗子、核桃等，需要先去除核或殼，以免嬰兒誤吞導(dǎo)致窒息或劃傷口腔。在給嬰兒吃硬食時(shí)，需要注意觀察嬰兒的反應(yīng)。如果嬰兒出現(xiàn)不適或過(guò)敏癥狀，應(yīng)立即停止食物并咨詢醫(yī)生。

雖然12個(gè)月大的嬰兒可以開(kāi)始吃固體食物，但在此過(guò)程中還需要繼續(xù)喂奶或配方奶，以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。在嬰兒開(kāi)始嘗試吃硬食后，需要逐漸增加硬食的種類和硬度，以鍛煉嬰兒的口腔和消化系統(tǒng)，同時(shí)確保嬰兒獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。

總之，在給嬰兒添加硬食時(shí)需要有一定的耐心和注意事項(xiàng)。通過(guò)逐漸引入各種硬食，可以鍛煉嬰兒的口腔和消化系統(tǒng)，同時(shí)確保嬰兒獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。

參考資料：鄭鄭主編,妊娠分娩產(chǎn)后育兒,吉林科學(xué)技術(shù)出版社,[R].2008.04.P585

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