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大部分人長(zhǎng)期適量喝分心木泡水基本無(wú)副作用，但由于個(gè)體差異或飲用方式不當(dāng)?shù)?，少部分人可能?huì)出現(xiàn)較為明顯的副作用。

分心木指的是胡桃果核內(nèi)的木質(zhì)隔膜，分心木能入藥，性質(zhì)平和、味道苦澀、無(wú)毒。大部分人長(zhǎng)時(shí)間適量喝分心木泡的水后能起到澀精縮尿、補(bǔ)腎固澀的作用，能緩解尿頻、尿多、腰酸等癥狀，基本不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。少部分腸胃功能較弱的人群，服用大劑量的分心木水后，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、腹瀉、腹脹等癥狀。如果將分心木泡的水與藥性相同的中藥或食物同服，還可能會(huì)引起反胃的現(xiàn)象。

使用分心木來泡水，通常每次取3-5克，然后用開水浸泡后代茶飲。如果飲用分心木泡水后出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止服用，及時(shí)就醫(yī)。

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