核桃作為補(bǔ)腦的首選食品，相信大家都吃過(guò)。之前我們吃核桃的時(shí)候，總是把核桃敲碎之后吃核桃仁兒，把核桃殼就扔掉了，當(dāng)然也很少人知道，在間隔核桃仁中間的那一層薄薄的木片有什么用處呢？而據(jù)說(shuō)，這種奇怪的木頭，男人用了可以補(bǔ)腎，女人用了可以補(bǔ)血？這是真的么？

在核桃中間這一層薄薄的木片，名字叫做分心木。今天小編來(lái)給大家講一下，分心木到底有什么作用呢？

1、補(bǔ)血

核桃分心木具有活血補(bǔ)血的功效，而且還是補(bǔ)血的佳品。所以貧血的人們可以經(jīng)常用核桃分心木來(lái)泡水喝。很多女性到了冬天之后都會(huì)出現(xiàn)怕冷以及四肢冰涼的情況，可以將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。

2、補(bǔ)腎

腎臟，是我們身體中必不可少的部位 ，并且腎臟的好壞還直接影響到我們?nèi)粘Ｉ畹馁|(zhì)量，并且腎臟還是男性最重要的器官之一，所以，保護(hù)我們的腎臟是刻不容緩的事情。核桃分心木是補(bǔ)腎的好東西，所以想要補(bǔ)腎的男性或者是女性，就可以多試一試哦。

3、治療失眠

如果身體出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠的情況，那么服用分心木能夠取得很不錯(cuò)的治療效果。取出大約三克的分心木，然后泡水每天早晚各服用一次，特別是晚上睡覺(jué)之前的一個(gè)小時(shí)喝上一杯，能夠很好的提高睡眠質(zhì)量。并且核桃分心木對(duì)于一些老年人患失眠癥又不適宜服用安眠鎮(zhèn)靜類藥物者是最佳的選擇。

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