喝核桃分心木泡的水具有改善失眠、強(qiáng)腎固精、補(bǔ)益氣血等功效。

核桃分心木，又稱(chēng)胡桃衣，是核桃分隔的一層稱(chēng)分心木。同時(shí)也是一種中藥材，味微苦澀，性平且無(wú)毒，入脾經(jīng)和腎經(jīng)，因此具有強(qiáng)腎固精和補(bǔ)益氣血的功效。

核桃分心木對(duì)于改善失眠癥狀有一點(diǎn)效果，如果有失眠者可以喝核桃分心木泡水，做法為將核桃分心木曬干打碎成粉，用水沖服。

除此之外，核桃分心木還有一點(diǎn)的活血化瘀（促進(jìn)血液運(yùn)行，消除體內(nèi)瘀血）的功效，因此也可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)也有一定的好處。

應(yīng)注意，中藥代茶飲藥效有限，一般達(dá)不到治療作用，也不能代替藥物煎煮飲用。

由于核桃分心木屬于中藥的一種，不良反應(yīng)及禁忌尚不明確，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)和建議下適量服用。切勿擅自用藥。

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