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烏龍茶能減肥

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 18:21

烏龍茶能減肥

疾病：肥胖癥

問(wèn)題：

聽(tīng)說(shuō)烏龍茶能減肥，正好家里還有一些去年朋友送的生日禮物，一小盒珍貴的烏龍茶，但不知道要怎么喝才能達(dá)到減肥的效果，我一般是下午喜歡喝一點(diǎn)茶葉的，但烏龍茶一直沒(méi)怎么喝過(guò)

回答1

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崔立靜醫(yī)師中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院一級(jí) 內(nèi)科

你好朋友，烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。另外經(jīng)常喝烏龍茶，在身體質(zhì)量指數(shù)和脂肪含有率上都會(huì)比少喝的人低。而且，女人喝烏龍茶減肥的效果比男人顯著。這是因?yàn)闉觚埐柰t茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，尤其是減少腹部脂肪的堆積。

2016-03-15 11:06

回答2

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李希弘醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

1.茶大家都是知道，一般的茶葉都是可以起到美容作用的。而烏龍茶更是可以起到美容的作用，不光可以起到美容的作用，還可以起到預(yù)防衰老的作用。因?yàn)闉觚埐杩梢韵钚匝酢?有些皮膚容易過(guò)敏的朋友有服了，要知道，每天喝到一公斤的烏龍茶的話，時(shí)間長(zhǎng)了就可以起到預(yù)防皮膚過(guò)敏的作用的哦。而且在預(yù)防皮膚過(guò)敏的同時(shí)，還可以幫助改善皮膚質(zhì)量。3有些想要瘦身的美女可以不用天天那么辛苦了，每天飲用烏龍茶達(dá)到一定的量，不過(guò)是要堅(jiān)持每天飲用，就可以起到瘦身的作用。喝烏龍茶還可以抗腫瘤。

2016-03-15 16:52

回答3

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李強(qiáng) 醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院三級(jí)甲等普內(nèi)科

烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，是中國(guó)幾大茶類中，獨(dú)具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶是經(jīng)過(guò)殺青、萎雕、搖青、半發(fā)酵、烘焙等工序后制出的品質(zhì)優(yōu)異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團(tuán)、鳳餅演變而來(lái)，創(chuàng)制于1725年（清雍正年間）前后。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面

2016-03-15 20:17

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。查看全文?