市面上的減肥茶對于身體似乎總是有很多的副作用，所以想要健康減肥還是選擇一些有利于身體健康的減肥茶葉，自制一份減肥茶來的健康和有效。營養(yǎng)師為大家推薦了3款世界級的減肥茶葉，不僅僅有助于身體健康還能快速有效燃燒脂肪哦。

3款世界級減肥茶喝出一級S身材

蒲公英茶

蒲公英茶是利用烘焙蒲公英的根部后，用來泡茶喝，無論是風(fēng)味還是顏色，都跟咖啡很相似，所以也被稱為“蒲公英咖啡”，但其中卻不含咖啡因，在孕婦當(dāng)中也是相當(dāng)健康又有人氣的。

作用：提高礦物質(zhì)的吸收，阻礙脂肪的積聚

蒲公英茶中富含菊粉，能重整腸道環(huán)境，對于改善減肥大敵的便秘問題有顯著的功效。另外，菊粉能提高礦物質(zhì)的吸收，避免在飲食減肥中導(dǎo)致的礦物質(zhì)不足，以及血糖值上升的問題。

博士茶

來自南非的博士茶，富含維生素C和礦物質(zhì)，美容效果是人所皆知，可實際上也具備減肥功效哦。

作用：分解脂肪

作為一款減肥茶，博士茶最大的功效就是分解脂肪，同時含有具抗氧化功效的SOD成分，美肌效果也很不錯，所以在減肥中，由于不適當(dāng)?shù)娘嬍硨?dǎo)致皮膚問題時，不妨試試喝博士茶來緩解癥狀哦，絕對能又瘦又漂亮。

馬黛茶

被稱為“能喝的沙拉”，來自南美的馬黛茶營養(yǎng)價值相當(dāng)高，利用馬黛草本植物的葉和枝干燥后制作成茶葉。

作用：減肥中的營養(yǎng)補給物

馬黛茶中富含的維生素B1與B2，被稱為“脂肪燃燒維生素”，另外，維生素C、鐵、鈣、亞鉛、鎂、胡蘿卜素、膳食纖維等物質(zhì)也相當(dāng)豐富，在幫你減肥瘦身的同時，保持營養(yǎng)均衡，超級健康哦。

上面的三款世界級減肥茶葉，在醫(yī)學(xué)上還是很好的中藥藥材呢。使用這樣的減肥茶葉來燃燒身體的脂肪，同時還有益于身體的健康。想要瘦身的你還等什么呢?趕緊買來喝吧!

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