支忠繼 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病，糖尿病、甲狀腺疾病及內(nèi)分泌系統(tǒng)疑難雜癥。

提問(wèn)

高血脂患者一般能吃核桃，但要適量。

高血脂是指血漿中膽固醇或甘油三酯的水平升高，一般是由于長(zhǎng)期飲酒、內(nèi)分泌異常、家族遺傳等因素引起的。核桃是一種堅(jiān)果，富含不飽和脂肪酸、維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育。高血脂患者適量食用可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定的好處。但由于核桃中含有一定的脂肪，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，從而導(dǎo)致血脂升高，因此需要注意適量食用。

此外，高血脂患者還可以適量食用富含維生素的蔬菜水果，如西紅柿、胡蘿卜、蘋(píng)果等，同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳、散步等，有利于促進(jìn)脂肪消耗，從而改善病情。必要時(shí)，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用洛伐他汀、辛伐他汀等藥物進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。

2022-08-30 00:34

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