汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 三甲

擅長：擅長皮炎、濕疹、蕁麻疹、帶狀皰疹、各種疣、痤瘡、斑禿等皮膚病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖銳濕疣、生殖器皰疹等性傳播疾病以及黃褐斑、雀斑、炎癥后色素沉著等色斑類疾病。

提問

吃它是有一定的減肥效果但是黃瓜只能控制體重，減輕的效果不會太好，減肥的方法有很多，但一定要科學(xué)的減肥，否則會影響身體的健康，如果晚飯只吃黃瓜是有減肥的效果，但是營養(yǎng)過于單一，不利于身體的健康，并且這種方法達到的減肥效果很容易出現(xiàn)反彈，最好是在均衡飲食的情況下，積極的鍛煉身體，把身體多余的脂肪消耗掉，才能實現(xiàn)健康減肥的目的。減肥是需要毅力和恒心的，需要長時間的堅持。

2019-01-04 10:41

舉報

相關(guān)知識

正確吃黃瓜減肥法
吃黃瓜雞蛋能減肥嗎
減肥季：多吃黃瓜冬瓜等蔬菜最放心
減肥,黃瓜,蘋果
黃瓜雞蛋減肥餐單
黃瓜雞蛋減肥法 一周瘦10斤
黃瓜+木耳=瘦身好方法
花樣黃瓜輔食的做法
黃瓜餃子的做法
七天黃瓜雞蛋減肥法十四天復(fù)食大總結(jié)！

網(wǎng)址: 吃黃瓜減肥方法? http://www.u1s5d6.cn/newsview346346.html