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草莓是低糖水果嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 20:55

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

史琳娜 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等 營(yíng)養(yǎng)科

草莓是一種常見(jiàn)的水果,其中含有的糖分并不高,屬于低糖水果。對(duì)糖分控制有需求的患者,食用前建議到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。 草莓中含有豐富的維生素C、膳食纖維和抗氧化劑等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)元素,幫助增加身體抵抗力和免疫力。每100g新鮮草莓中含有的糖分大約為4~7克,糖分含量相對(duì)較低,所以屬于低糖水果。比較適合糖尿病患者或正在減肥等需要控制糖分?jǐn)z入的人群食用。 雖然草莓的糖分含量較低,但也不能一次性吃的過(guò)多,以免對(duì)胃腸道黏膜造成負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹等不適感,不利于身體健康。

2024-03-22 10:26

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見(jiàn)的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見(jiàn)。 查看全文?

楊華章

主任醫(yī)師 教授

廣東省人民醫(yī)院

擅長(zhǎng):診治內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病,如糖尿病、低血糖癥、肥胖癥、高脂血癥 詳情?

張瑋

主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長(zhǎng):主要擅長(zhǎng)女性生殖內(nèi)分泌紊亂常見(jiàn)病及疑難雜癥的診斷及處理,對(duì)多 詳情?

高彥彬

主任醫(yī)師 教授

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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